Причины утреннего головокружения

Почему по утрам тошнит, шатает и кружится голова

Такое состояние, как тошнота, головокружение и потеря равновесия происходит по разным причинам. Чаще всего это говорит о том, что человек не выспался.

Но симптомы могут происходить и по другим серьезным нарушениям в организме и нередко могут быть спровоцированные появлением тяжелого заболевания.

 В статье описывается подробно все о том, почему появляются сбои и нарушения в человеческом организме.

Основные причины возникновения недуга

  • Стимулом приступа может стать вегето-сосудистая дистония, когда сосуды сужаются, а потом расширяются.
  • Если снизился уровень сахара в крови, питающий головной мозг.
  • Утреннее головокружение может быть от появления шейного остеохондроза.
  • Болезнь Миньера неблагоприятно воздействует на равновесие тела в пространстве и человека начинает шатать.
  • После попадания бактерий в ухо происходят воспалительные процессы, от которых может возникнуть тошнота и головокружение утром.
  • Почечная и печеночная недостаточность, вызванная интоксикацией организма после отравления плохими веществами.
  • Депрессия, фобия и тревожность вызывает недуг и появляется большой дискомфорт.
  • Ликвородинамика нарушается из-за развития доброкачественных и злокачественных опухолей.
  • У некоторых женщин беременность по утрам вызывает тошноту и потерю равновесия.

Основные симптомы

  • Голова начинает кружиться ранним утром после ночного сна.
  • Зрение становится слабее и проявляется в появлении «мешка», как говорят в народе.
  • У многих людей во время утреннего головокружения появляется тошнота и каждого больного человека оно проявляется по-разному.

Очень часто болезни-провокаторы в организме человека находятся в спокойном состоянии.

В некоторых случаях легкое подташнивание проявляется как нормальное явление и может быть не ощутимым, человека в этом случае ничего не беспокоит.

Что делать

Если появились все симптомы, о которых указано выше, и стали часто проявляться и беспокоить человека, самостоятельно меры принимать нельзя, чтобы не принести вред организму.  В сети Интернет есть много рекомендаций по поводу болезни, но ими пользоваться нельзя, в этой ситуации правильную рекомендацию даст врач-специалист.

Необходимые лекарства и упражнения помогут устранить утреннее головокружение навсегда, и для организма это станет большим облегчением. Меры необходимо принимать даже в том случае, если болезнь не обнаружена, чтобы человек по утрам чувствовал себя нормально.

Несколько способов, которые помогут справиться с симптомами

Большим и первым провокатором мушек, тошноты и головокружений может быть быстрая спешка после сна.

Чтобы не допустить проявление симптомов рекомендуется воспользоваться следующей рекомендацией: после пробуждения надо подтянуться, при этом лежать на спине, а потом медленно повернуться на правый бок.

Такую процедуру надо повторить с противоположной стороной и повернуться на левый бок.

Затем встать и медленными темпами сесть, руками опираться на кровать и сделать глубокие вздохи и только потом можно подниматься на ноги.

К подъему с кровати необходимо относиться ответственно, так как в это время вестибулярный аппарат слабый и резкие движение приведут человека к падению.

В таком случае тяжелой травмы не избежать и поэтому рекомендуется следить за собой и не допускать лишних и быстрых движений после пробуждения.

Надо полежать нескоько минут, чтобы организм проснулся и не приводил к падениям, тошноте и к тому чтобы не происходили головокружения.

К чему приводят последствия

Утреннее головокружение говорит о появлении многих причин, связанных с опасными заболеваниями, касающихся головного мозга, а также органов, находящихся в человеческом организме.

Но если резкие движения после пробуждения отсутствуют, и голова продолжается кружиться и сопровождается тошнотой, немедленно надо показаться врачу, самолечение избегать и ни в коем случае не пытаться помочь своему организму самостоятельно.

Специалист обязательно после осмотра проведет работу, при которой выявится нарушение работы вестибулярного аппарата, а затем подскажет, как устранить проблему и поправить здоровье.

Здоровье человека должно быть на первом месте, оно главнее денег и важнее работы. Многие заболевшие люди прошедшие курс лечения благодарны специалистам и чувствуют себя на много легче.

Врач с удовольствием окажет необходимую помощь и поможет избавиться от симптомов навсегда. Грамотный специалист всегда обнаружит причину, от которой появилась тошнота, потеря сознания и нарушение координации.

Усугубить ситуацию может народное лечение самостоятельным способом.

Лучше ничего не предпринимать, так как после исчезновения симптомов на время, болезнь, от которой они произошли, разовьется больше и быстрее. В таком случае недуг с трудом поддастся лечению.

Источник: https://moyagolova.ru/pochemu-po-utram-toshnit-shataet-i-kruzhitsya-golova/

Причины утреннего головокружения

Проснувшись утром, вы вроде бы должны чувствовать себя отдохнувшими и наполненными новыми силами. Но что делать, если по утрам кружится голова и шатает, а энергии ноль?

Специалисты признаются, что это самые нелюбимые симптомы, потому что они очень распространены и свойственны для совершенно разных заболеваний.

Какой именно диагноз вы можете услышать от врача и как с ним бороться?

Причины

Что вы чувствуете, когда по утрам кружится голова? Неуверенность в определении своего положения в пространстве, голову обносит, а почва уходит из-под ног. Утреннее головокружение обычно сопровождается тошнотой, тело покрывается холодным потом, знобит, а кожа бледнеет. Сил нет даже для того, чтобы поднять голову с подушки.

Попробуем разобраться, чем вызваны симптомы и почему утром кружится голова. Головокружение могут спровоцировать следующие заболевания.

Вегето-сосудистая дистония

Вегетативная нервная система регулирует работу сердца и внутренних органов. Любой сбой — и организм работает неправильно.

Хотя современная медицина рассматривает вегето-сосудистую дистонию не как отдельную болезнь, а как ярко выраженный симптом ряда заболеваний — от неврозов до нарушения сердечного ритма. Отсюда — множество сопутствующих симптомов: головная боль, холодные и дрожащие руки, расстройство дыхания и сердцебиения.

Патологические процессы в вестибулярном аппарате

Это может быть воспаление вестибулярного нерва, опухоли слухового нерва. Не исключается и лабиринтит — воспаление внутреннего уха, при котором увеличивается количество лимфы в его полости.

Возникает ощущение падения, наклона или раскачивания всего тела параллельно с тошнотой, рвотой, нарушением слуха, звоном в ушах. С возрастом по утрам наблюдается доброкачественное пароксизмальное головокружение, которое бывает вызвано нарушением внутреннего уха и происходит с изменением положения головы.

Заболевания сердца

Это еще одна распространенная причина утренних головокружений. Для сердечных заболеваний наряду с болью в сердце и аритмии характерно полуобморочное головокружение, при котором возникает ощущение, что вы теряете сознание.

Остеохондроз шейных позвонков

При сращении подвижных позвонков шейного отдела могут быть зажаты кровеносные сосуды. Отсюда — кислородное голодание тканей мозга, вызывающее боли в шее и затылке, ощущение слабости и усталости. Головокружение в этом случае возникает на фоне боли и ограниченности подвижности шейного отдела.

Психоневрологические заболевания

На настроение и эмоциональное состояние очень сильно влияют расстройства нервной системы, которые проявляются депрессиями, фобиями, стрессами. Они настолько сильны, что влияют на работу всего организма в целом, в том числе вызывая головокружение с утра. Больные жалуются на “туман”, тяжесть и дурноту.

Артериальная гипотензия

Пониженное давление в кровеносных сосудах обычно проявляется рядом симптомов, в том числе утренним головокружением. Это состояние, близкое к обмороку.

Гипогликемия

Из-за того, что в лимфе и крови понижается уровень сахара, возникают головокружение, потливость, аритмия, сонливость, бледность и дезориентация.

В головокружении по утрам могут быть виноваты интоксикации и отравления, в том числе алкогольные, и опухоли головного мозга, которые сопровождаются потерей равновесия. Продолжать перечислять болезни, вызывающие кружение в голове, можно бесконечно. Врач должен учитывать все нюансы симптоматики.

Первая помощь и обследование

У вас периодически стали появляться тошнота и головокружение по утрам — причины вам неизвестны. Вы думаете, что и так все пройдет, отмахиваясь от неприятных и пугающих приступов влиянием погоды. Но стоит серьезно заинтересоваться вопросом, почему по утрам тошнит и кружится голова, посетить специалиста и начать лечение.

В любом головокружении кроется серьезная опасность для здоровья. Заниматься самолечением нельзя. Поторопитесь вызвать скорую медицинскую помощь, если помимо головокружения появились следующие симптомы:

  • Сильно болит голова и тошнит;
  • Повысилась температура;
  • Онемели руки и ноги;
  • Двоится в глазах;
  • Болит в области сердца;
  • Язык как будто увеличился в размере и стал мешаться во рту;
  • Чувствуется слабость в мышцах.

Если тошнота и головокружение по утрам стали регулярным явлением, то стоит пройти обследование. Сомневаетесь, какого специалиста нужно посетить? Наверняка придется пройти несколько врачей: невролога, офтальмолога, кардиолога, эндокринолога. Поставить правильный диагноз помогут биохимический анализ крови, рентгенография, томография, аудиография, МРТ и УЗИ.

Лечение

Если вам стало известно, почему по утрам кружится голова, то начинайте лечиться, соблюдая все рекомендации. Простые советы помогут облегчить состояние:

  • После пробуждения не делайте резких движений, полежите немного и потянитесь;
  • Сидя в постели, выпейте стакан прохладной воды и встаньте не спеша;
  • Чтобы избежать остеохондроза шеи, выбирайте для сна ортопедический матрас и низкую подушку;
  • Не экономьте время сна — высыпайтесь;
  • Не злоупотребляйте крепким кофе и чаем;
  • Исключите обильный ужин, предпочитая питательный завтрак;
  • У вас получится избежать анемии, если будете включать в рацион говядину, печень, свеклу, фрукты и овощи с красной кожурой;
  • Примите контрастный душ;
  • Периодически совершайте пешие прогулки.

Народные рецепты

Наши предки находили способы вылечить любой недуг. Простые и совершенно натуральные снадобья помогут облегчить ваше состояние:

  1. Сладкая вода. Нужно резко повысить уровень сахара? Разведите в 1 стакане теплой воды 2 чайные ложки и выпейте после пробуждения.
  2. Бодрящий сбор. Настой из мяты, мелиссы и лимонника поможет наполнить организм энергией и избавить его дурноты. Положите в емкость по чайной ложке сухой измельченной травы и залейте 0,5 л кипятка.

    Дайте настояться в течение часа — полезное снадобье готово.

  3. Успокаивающий сбор. Чтобы смягчить последствия стресса или переживаний, пейте настой из ромашки, мелиссы и измельченного корня валерианы. Когда все компоненты заварятся, добавьте в настой по 2 чайные ложки меда и яблочного уксуса. Принимайте за полчаса до завтрака в течение 2-4 недель, как и предыдущий рецепт.

  4. От шейного остеохондроза. Для приготовления растирания смешайте по 1 чайной ложке камфорного спирта и йода и 150 мл спирта. Добавьте сюда 5 измельченных обезболивающих таблеток и смазывайте больные места.
  5. От анемии. Приготовьте крепкий настой крапивы из 2 столовых ложек сухой травы и 0,5 л кипятка.

    Дайте настояться в течение 5 часов и добавьте к настою стакан натурального яблочного сока.

Но лечиться только народными рецептами не стоит, какой бы причиной ни было бы вызвано головокружение утром после сна. Старайтесь вовремя проходить обследование, ведь на кону не только ваше самочувствие и здоровье, но и жизнь.

  • О чем свидетельствуют изжога, тошнота и головокружение
  • О чем свидетельствует высокий пульс?
  • Что делать, если каждое утро болит голова
  • О чем свидетельствует низкое давление при высоком пульсе

Не пора ли Вам обратиться к врачу? Пройтите тест и узнайте подробнее

о состоянии своего здоровья!

Задайте интересуюший Вас вопрос специалисту и получите ответ на него!

Источник: http://medprevention.ru/mozg/golova-i-nervnaya-sistema/6455-prichiny-utrennego-golovokruzheniya

Причины и методы лечения головокружения по утрам у женщин и мужчин

Если по утрам у человека возникает головокружение, чувство тяжести, боли и другие посторонние ощущения, лучше сразу обратить внимание на возможные причины подобных признаков. Если оно повторяется регулярно, а обычные методы лечения не помогают, необходимо незамедлительно пройти диагностику. Это позволит установить корректный диагноз и разработать тактику лечения.

Причины головокружения

Насторожиться можно в тех случаях, когда головокружение после пробуждения появляется без каких-либо видимых причин и наблюдается не разово, а регулярно. Вполне вероятно, что оно связано с развитием патологических процессов – например, внутричерепной гипертензией, шейным остеохондрозом и другими. Наиболее распространенные причины подробно рассматриваются далее.

Доброкачественное пароксизмальное головокружение

Относится к заболеваниям внутреннего уха. Основной фактор болезни – смещение специальных веществ в каналах внутреннего уха, которые влияют на восприятие равновесия. В результате появляются головокружения по утрам и в течение дня, наблюдаются расстройства координации.

Это заболевание относится к нарушениям работы вестибулярного аппарата, которые отвечают за координацию движений человека. Распространены также такие нарушения вкупе с головокружениями:

  1. Вестибулярный неврит, возникающий преимущественно в связи с инфекционными патологиями.
  2. Синдром вертербально-базилярной недостаточности в основном встречается у пожилых людей. Проявляется не только головокружениями по утрам, но также приступами тошноты и рвоты, нарушениями движений.
  3. Болезнь Меньера проявляется шумами в ухе, ощущением его заложенности, тяжестью в голове по утрам и другими симптомами.

Шейный остеохондроз

В этом случае наблюдается постепенное разрушение костной ткани. В результате позвонки шеи начинают смещаться и сдавливать межпозвонковые диски. Из-за этого нарушается структура позвоночника, кости давят на нервные волокна и кровеносные сосуды. Поэтому наблюдается не только головокружение утром после сна, но также и приступы боли, затекание шеи.

Гипогликемия

Под этим понятием имеется в виду резкое снижение уровня сахара в крови до значений ниже нормы (менее 3,50 ммоль на литр крови). В основном возникает из-за неправильного питания (недостаток витаминов, избыток рафинированных углеводов).

Также головокружения проявляются на фоне сильной физической нагрузки, в результате менструаций, из-за злоупотребления алкоголем. Еще один фактор – сахарный диабет, который лечат инъекциями инсулина.

Внутричерепная гипертензия

В этом случае речь идет о повышении внутричерепного давления, которое равномерно увеличивается не в конкретной области, а по всей голове.

У взрослых в основном заболевание встречается у мужчин, а в детских возрастах распределяется одинаково между полами.

Увеличение давление связано с влиянием внутримозговой жидкости, которая оказывает воздействие на кровеносные сосуды. В результате возникают головные боли и головокружения по утрам.

Причины головокружения у женщин

Особое значение имеют и физиологические отличия организма женщин от мужчин. Часто по утрам и в течение дня испытывают недомогания беременные женщины, в т.ч. головокружения. Наряду с тяжестью в голове, возникают приступы тошноты.

Еще один случай – обильные месячные. Если объемы выделений значительно отличаются от нормы, лучше обратиться к гинекологу. Таким образом, причины заболевания у женщин отличаются определенным своеобразием, поэтому они могут испытывать головокружения по утрам даже чаще, чем мужчины.

Когда не стоит беспокоиться из-за головокружения

Если после ночного отдыха возникает головокружение по утрам, это необязательно говорит о развитии заболевания. Подобное явление появляется разово в результате заведомо известной причины:

  1. Например, после употребления алкоголя, недосыпания, сильной усталости такой симптом представляет собой нормальную физиологическую реакцию.
  2. Легкая слабость и ощущение тяжести возникают и на фоне голода. Например, если человек не ел накануне целый день, вполне естественно, что на следующий день он почувствует недомогание в виде головокружения.
  3. Неудобная поза во сне (например, на животе) приводит к сдавливанию кровеносных сосудов, из-за чего утром затекает спина, появляется головокружение и чувство недомогание.
  4. К таким же последствиям приводит и неправильный выбор подушки. Основные причины связаны с неправильным параметром высоты (слишком высоко или, наоборот, низко), а также недостаточный уровень качества изделия (комки внутри, неравномерное распределение наполнителя).
  5. Если воздух в помещении несвежий, комната проветривается нерегулярно, недостаток кислорода также приводит к головокружению.
  6. Еще одна объективная причина – возраст. Пожилые люди, начиная с 60 лет, испытывают головокружения по утрам и в течение дня потому, что по мере старения организма происходит постепенное ухудшение состояния сердца и сосудов. Возможно проявление всд (вегето-сосудистой дистонии), которая нередко наблюдается с молодого возраста. Однако если наблюдаются нарушения координации после того, как человек меняет позу или решает встать с кровати, или приступы сопровождаются тошнотой, потемнением в глазах, лучше дополнительно проконсультироваться у врача.

Подобные причины очевидны и приводят только к разовому головокружению. Приступы проявляются не сильно, и человек выздоравливает в течение дня.

Сопутствующие головокружению симптомы

Вне зависимости от конкретной причины того, почему кружится голова после сна, нарушение связано с проблемами кровоснабжения разных отделов головного мозга. Поэтому наряду с основным признаком наблюдаются такие симптомы:

  • из-за недостаточного поступления крови возникают скачки давления и ритма сердца;
  • по этой же причине наблюдаются посторонние шумы в ушах, гул или звон;
  • проявляются головные боли, иногда они сосредоточены в конкретной области (например, в затылке);
  • общее нездоровое состояние, утомляемость, слабость и тяжесть в голове;
  • тяжесть в животе, тошнота, приступы рвоты;
  • замутнение в глазах при совершении движений, наклонов; иногда – галлюцинации;
  • могут неметь различные части тела; при смене положения тела на кровати от этого чувства, как правило, можно избавиться;
  • повышенное потоотделение, скачки температуры и пульса;
  • отдышка, редко – обморок после вставания.

Подобные симптомы могут никак не проявлять себя ночью, во время засыпания, или утром, когда человек после подъема продолжает лежать в постели. Однако после вставания может возникнуть потеря равновесия, начнет подташнивать, а голова может закружиться. То есть чаще признаки головокружения появляются не тогда, когда начинают ложиться в кровать, а на следующий день, по пробуждению.

Методы лечения

В первую очередь предпринимают самостоятельную помощь – принимают лекарства в виде таблеток, народные средства или просто дают себе небольшой отдых.

Первая помощь

Прежде всего, необходимо постараться успокоиться и присесть (прилечь). Расслабление хорошо воздействует на организм и снимает напряжение. Можно использовать мятные леденцы.

С утра обязательно следует позавтракать, даже если нет особого желания. Обязательно выпивают стакан зеленого чая с сахаром (кофе нежелательно, чтобы не спровоцировать увеличение давления).

Отказываются от алкоголя и по возможности от курения. Среди таблеток наиболее распространены:

  • «Танакан»;
  • «Бетасерк»;
  • «Драмина»;
  • «Винпоцетин»;
  • «Реланиум»;
  • «Торекан».

Среди народных средств лечения в основном используют травяные сборы. Самый простой вариант – перейти на зеленый чай. Можно использовать чаи на основе мяты или мелиссы, а также добавлять корень валерианы, имбиря. На ночь лучше выпить стакан ромашкового чая или чай с медом – эти средства способствуют легкому засыпанию.

Медицинская диагностика

При неоднократном проявлении приступов по утрам и в дневные часы обращаются к терапевту. В зависимости от ситуации он направляет на прием к узкому специалисту, который, в свою очередь, проводит диагностику с помощью:

  • магнито-резонансной томографии;
  • компьютерной томографии;
  • общего анализа крови;
  • рентгенографическое исследование шейного отдела позвоночника и др.

Профилактика и укрепление сосудов мозга

Предупреждение заболевания всегда более предпочтительно, чем бездействие. Поэтому полезно знать об общих мерах профилактики головокружения по утрам:

  1. Эффективная мера профилактики – достаточный уровень физической активности. Благодаря умеренной, систематической нагрузке на сердце и сосуды повышается способность организма переносить нагрузку.
  2. Хорошо помогает посещение бани и контрастный душ. Благодаря разнице температур происходят скачки давления, и способность сердца переносить умеренную нагрузку увеличивается. Однако проводить подобные процедуры могут только здоровые люди. Если наблюдаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, понадобится предварительная консультация врача.
  3. Исключают обильное курение (особенно вечером перед сном) приводит к тяжелым состояниям в утренние часы, поскольку ухудшается снабжение мозга кислородом. Вредные вещества, содержащиеся в дыме сигареты, негативно влияют на процессы в нервной системе.
  4. Ограничивают употребление алкоголя. Не допускается принимать спиртные напитки за 3-4 часа до того, как человек собирается лечь спать. Несмотря на то, что небольшие дозы способствуют засыпанию, хроническая привычка выпивать на ночь приводит к расстройству сна. В итоге просыпаться становится тяжелее, чем в норме, появляются головокружения по утрам и другие отклонения.
  5. Наконец, лучше проветривать спальню перед сном и засыпать в прохладной обстановке, даже если тело чувствует себя некомфортно. Полезными будут и вечерние прогулки. Достаточный уровень кислорода в комнате позволяет избавиться от головокружения во сне и проснуться с чувством приятной легкости.

Таким образом, для обеспечения максимального комфорта во время сна стоит позаботиться о постельном белье, кровати, условиях в спальне, а также исключить вредные привычки, которые приводят к головокружениям по утрам. Если же эти меры не помогли, сразу обращаются к врачу для уточнения диагноза.

Источник: http://NetSna.com/bolesni/drugie/golovokruzhenie.html

По утрам кружится в голове шатает. Методы лечения

Чтобы определить, как помочь от головокружений по утрам, следует разобраться в возможных причинах. Согласитесь, каждый раз начинать таким образом своей день – это мало приятная альтернатива, да и чем все это может закончиться? Одно дело, недосыпание наряду с напряжением на работе, совсем другое состояние, когда вам необходима реальная помощь.

Причины, по которым кружится голова

Равновесие – это, прежде всего хороший вестибулярный аппарат. Когда он имеет нарушения, у человека могут возникнуть головокружения и прочие симптомы. Такое может произойти во время укачивания, но почему же такое происходит после сна. Существуют такие причины:

  1. ДППГ – самый распростарненный вариант, которые имеет доброкачественный прогноз и позволяет излечится в большинстве существующих случаев.Чтобы определить есть ли у вас ДППГ, необходимо присесть и вытянуть ноги, повернуть голову налево, затем лечь, и повернуть ее вправо. Ощущения слабости, когда кружится голова, возникают и во время бега, иных физических нагрузках. Часто эта же причина проблем многих пожилых людей.Но самая приятная новость для тех, кто все же подвергся этой болезни – она излечима, приступы непродолжительны. Необходимо изучить несколько упражнений вращения головой и смены позиций тела. Если же симптомов больше, как например, учащенное сердцебиение, бледное лицо и слабость, то врач старается приписать таблетки.
  2. По утрам могут возникнуть головокружения по причине защемления нервных окончания, сосудов, как следствие кровь перестает поступать к голове в необходимом количестве. Почему же так происходит? Все дело в неправильной подушке, некомфортной позиции сна. Только утром мы осознаем, что все не так по своим ощущениям. Если за этим вопросом не следить может развиться болезнь шейного остеохондроза, когда отростки защемляют нервные окончания и сосуды, от сюда кружится голова, болит, онемевает шея.Препараты, содержащие кальций и упражнения ЛФК – это основные приемы, позволяющие вылечить эту проблему. В качестве профилактических мер – плавание станет прекрасным решением проблемы. Также следует обратить внимание на ортопедический матрац и подушки жесткого типа, валик под шею – все это поможет избежать таких проблем.
  3. Как правило, в возрасте после 55-60 лет сосуды истончаются, деформируется шейный отдел, ухудшается работа вестибулярного аппарата, и избежать утром головокружения не получается.
  4. Из-за болезни Меньера после сна не только кружится голова, но возникают проблемы со слухом. Дождавшись утра, может возникнуть тошнота, но это скорее побочный синдром.
  5. заболевания крови, атеросклероз.
  6. инфекции могут оказывать давление на сосуды, став причиной головокружения.
  7. причины таких симптомов могут скрываться в депрессии, тревожности, фобиях.
  8. у женщин, которые находятся на диете может кружится голова из-за нехватки сахара для головного мозга.
  9. вегето-сосудистая дистония, когда сосуды ведут себя не в соответствии с нуждами организма, когда надо расшириться, они сужаются. В 80 процентах случаях, выпадают именно эти причины неприятного состояния.
  10. выполняя физическое упражнение, вы можете сделать резкое движение головой, поворот шеи, что нарушит кровоснабжение в мозг, осложнит координацию движений, поэтому стоит крайне внимательным при выполнении физических движений, которые связаны с задачами укрепления мышц шеи. Проблемы могут быть связаны и со старыми травмами, полученными от удара головой.
  11. элементарное отравление тоже может стать причиной головокружения.
    Как вы видите, причин много, но определить самостоятельно, в чем дело сложно, поэтому стоит довериться процедуре диагностики. Если же что-то серьезное, то врач сразу же возьмется за лечение.

Посещение врача при головокружениях по утрам

Почему вопрос головокружения настолько серьезен? Он может оказаться симптомом серьезного заболевания. Есть вероятность того, что симптом может стать предиктором инсульта головного мозга.

Резкая смена положения снижает кровоток в мозговую ткань, что и провоцирует появление симптома. По наступлению утра, может быть головокружение, которое сигнализирует о гипертоническом кризе, повышении артериального давления.

Некоторые заболевания сопровождаются возникновением порой даже тромбов. Со временем с потоком крови они попадают в другие органы.

Если случился приступ, стоит исследовать свою активность крови, возможно, вам следует провести профилактическое лечение. Самые опасные симптомы, при которых следует бежать к врачу:

  1. слабость в мышцах вплоть до того, что человек не в состоянии сделать движения;
  2. кружится голова в сопровождении с болями;
  3. повышенная температура, возникновение рвоты;
  4. онемение конечностей, нарушение чувствительности.

Если все эти симптомы переплетаются, то необходимо задуматься о серьезных последствиях и вызове врача. Когда кружится голова, пациента могут обследовать сразу же несколько врачей — офтальмолог, невропатолог, эндокринолог. Проводится рентген черепа, позвоночника, УЗИ, томография и т.д.

все эти анализы смогут пролить свет на состояние пациента и определить, почему возникли проблемы и как их устранить.
При визите к врачу-кардионеврологу или обычному неврологу, опишите как по наступлению утра, кружится голова, проявляется тошнота и т.д.

Детальное описание позволит понять, почему голова кружится и к какому специалисту вас отправить для оказания квалифицированной помощи. Чтобы исключить остальные болезни, доктора чаще всего проводят:

  1. рентген шейного позвоночника;
  2. допплеографию сосудов чтобы выявить наличие проблем с сердечно-сосудистой системой.
  3. МРТ, чтобы определить наличие проблем с нервными тканями.

Если проблемы с головокружением возникли у ребенка, то стоит обратится е педиатру, детскому неврологу, травматологу, гастроэнтерологю.

Оказание помощи в остальных случаях

Только когда будут определены причины, которые привели к головокружению после сна и потери равновесия, тогда и будет принято решение по терапии. Эффективное лечение сможет еще и предупредит проявление такого приступа.

Когда курс лечения определен вашим врачом, необходимо придерживаться советов по диете. Чтобы утром не мужала тошнота и не начала кружится голова, необходимо выпить натощак стакан воды. Помогают также настойки на травах – мяте, мелиссе, лимоннике, что послужит более бодрящим средством.

Завтрак в таком случае – это спасение, без него не обойтись. Начините свой день со сбалансированного питания, поскольку углеводы лучше употреблять по утрам, то включите в рацион фрукты. Вредные привычки тоже стоит истребить, они и являют собой причины головокружения.

Одним из препаратов, которые используют врачи при лечении, является Бетагестин, который устраняет причины головной боли, тошноты, слабости.

Кружится голова может в двух случаях – при первичных причинах и вторичных. В первом случае причины связаны с патологией головного мозга, во втором же — с заболеваниями, которые приводят к нарушению его функционирования.

При резком возникновении головокружения, вы можете потерять равновесие, чтобы этого не произошло, стоит сразу же прилечь. Расположите голову и плечи на одном уровне. Так быстрее нормализуется кровоснабжение. Чтобы не спровоцировать новый приступ, не делайте резких движений.

Если проблема стала регулярной, обратитесь к врачу.

Беременность и головокружения

Причины головокружений могут быть связаны с более приятными вещами, например, беременностью. Никакой опасности для организма женщины нет, если такие симптомы возникают периодически и не оказывают влияния на общее состояние женщины. Если же кружится голова у будущей довольно часто, то стоит отправиться к своему женскому консультанту. Ведь проблемы могут заключаться в:

  1. Из-за нехватки в организме железа возникает железодефицитная анемия. Она решается принятием препаратов с составляющими компонентами – железом и витаминами;
  2. Во время беременности может понизиться уровень глюкозы, который возобновить можно путем рационального питания.
  3. Еще одна распространенная проблема для беременных – остеохондроз.
  4. Когда человек резко встает с положения лежа, кровоток не успевает заполнить головной мозг кислородом и от этого кружится голова.
  5. Не стоит соблюдать при беременности диету, ведь можно стать постоянной жертвой головокружений после сна.

Источник: http://GolovaBoli.ru/lechenie/kruzhitsya-golova/po-utram-shataet.html

Утреннее головокружение и его причины

После тяжелых физических и эмоциональных нагрузок организм нуждается в отдыхе. Сигналом к этому служат переутомление, мелькание перед глазами, дурнота, а иногда головокружение.

Такие же симптомы могут быть при укачивании на водном и наземном транспорте, катании на карусели. Если же голова кружится без особых причин утром, это серьезный повод для врачебного вмешательства.

Головокружение (вертиго) утром после сна, когда человек выспался и вроде бы набрался сил, свидетельствует о скрытом недуге.

Типичные симптомы

Качественное функционирование органа, влияющего на изменение положения тела и головы, воздействует на ощущение собственного организма в объективной реальности.

Если внутреннее ухо работает с перебоями, человек периодически теряет пространственную ориентацию, утрачивает равновесие, видит мир вокруг кружащимся и колеблющимся, возникает тягостное чувство рвоты.

Резко вставая в раннее время суток и испытывая головокружение после сна, следует задуматься о возможных нарушениях аппарата во внутренней части уха.

При утреннем пробуждении с нарушением контроля равновесия больному следует обратить внимание на настораживающие признаки:

  • интенсивное кружение головы, как будто внутри «встроена карусель»;
  • повышенное давление;
  • тахикардия;
  • температура;
  • повышенное потоотделение;
  • бессилие;
  • одеревенелость рук и ног;
  • закладывание ушей.

У человека могут присутствовать и ночные пробуждения с плохим самочувствием и даже рвотным рефлексом. Если кружится голова по утрам с тошнотой и рвотой, следует незамедлительно идти к невропатологу.

Также необходимо учитывать возраст: чем старше пациент, тем хуже с годами состояние сосудов, деформируется шейный отдел, отчего возникает ощущение неустойчивости и страдает вестибулярный аппарат.

Медики вычленяют два типа вертиго: центральное и периферическое. Для первого характерны слабо выраженные симптомы (потливость, сердцебиение, тошнота) и медленное протекание. Для второго – резкое начало и усиленная симптоматика вертиго (пациент переносит ее тяжело: обильное потоотделение, понижение давления, тошнота, доходящая до рвоты, сердцебиение, снижение остроты слуха).

Почему по утрам кружится голова

Порой такое состояние зарождается из-за болезненно-ненормальных изменений в организме, не сразу дающих о себе знать. Самые общеизвестные причины:

  • остеохондроз;
  • вегетососудистая дистония;
  • гипогликемия (падение сахара);
  • гипертензия — ортостатическая (резкие скачки давления вследствие изменения положения тела) и внутричерепная;
  • травмы головы;
  • доброкачественное пароксизмальное головокружение;
  • беременность;
  • болезни с нарушениями сна;
  • болезнь Меньера;
  • инфекции лица или головы;
  • эпилепсия;
  • психоневрологические болезни;
  • онкология.

В львиной доле случаев утренние головокружения вызывает вегетососудистая дистония, при которой сосуды дают своеобразные реакции на различные состояния (могут сужаться, когда должны расширяться).

При сбоях в работе вестибулярного аппарата голову кружит и вечером, человека тошнит, лихорадит, бросает в пот. Такие же признаки во второй половине дня наблюдаются при переутомлении.

По утрам у женщин в интересном положении случаются подташнивания, слабость, звон в ушах, предобморочное состояние. Эти симптомы являются следствием дефицита поступающего в мозг кислорода.

Признаком болезни желудка, желчного пузыря, кишечника может быть головная боль, сопровождаемая головокружением, особенно после отравления токсичными веществами или некачественными продуктами.

Возможные риски утреннего вертиго

Если человек ощущает тошноту и головокружение во время сна, в положении лежа, необходимо обратиться к врачу за постановкой диагноза. Это удостоверяет о присутствии серьезной патологии, не исключающей предынсультное состояние.

Повторяющееся состояние, вероятно, ведет к гипертоническому кризу, его признаки – покраснение кожи, повышение давления, боль в голове, жар.

Признаки, которые наряду с кружением головы по утрам должны вызвать тревогу:

  • сильная мигрень;
  • слабость мышц (невозможность пошевелить руками-ногами);
  • постоянная рвота;
  • высокая температура;
  • парестезии;
  • оцепенение тела.

Это означает, что здоровью угрожает серьезная опасность, и счет может пойти на часы. Поэтому, когда сильно кружится голова – это повод для обращения в лечебное учреждение.

Приступы вертиго и тошнота сопровождают не одно онкологическое заболевание:

  1. Злокачественная опухоль желудка. Характеризуется также отвращением к пище, резким похудением до истощения.
  2. Аденокарцинома поджелудочной железы имеет вышеуказанные признаки.
  3. Рак печени и желчного пузыря, при которых наличествует боль в правом боку под ребром.

Для устранения неприятных последствий нужно в ближайший промежуток времени определить точное заключение болезни и приступить к адекватной терапии.

Диагностика и лечение

В первую очередь пациент должен попасть на прием к неврологу и кардионеврологу и рассказать о своих неприятных ощущениях, особо указав, когда появляются приступы – чаще в утреннюю рань или ночью, беспокоит ли тошнота при перемене позиции, есть ли другие негативные симптомы.

Невропатолог обычно назначает обследования:

  • рентгеновскую диагностику шейного отдела позвоночника;
  • допплерографию и ангиографию сосудов, КТ;
  • МРТ.

Обследуя больного, специалист интересуется, сколько по утрам продолжаются головокружения, какие препараты принимает пациент для избавления от них, страдает ли он сопутствующими заболеваниями. Все это делается для назначения правильного лечения.

Комплексная медикаментозная терапия сопровождается соблюдением диеты, которая включает необходимые витамины и минералы, а также продукты, предотвращающие тошноту и вертиго.

Для страдающих головокружениями обязателен завтрак. Желательно отказаться от кофе, чая и сигарет. В большинстве случаев при соблюдении общих рекомендаций приступы вертиго перестают о себе напоминать.

Источник: https://infson.ru/zdorove/golovokruzhenie-utrom-posle-sna

Причины и лечение головокружения по утрам и после сна

Головокружение после сна может быть однократным,  возникать периодически или проявляться регулярно. В последнем случае с посещением врача тянуть нельзя. Особенно, когда головокружение сопровождается другими симптомами: головной болью, слабостью, тошнотой. 

Фото 1. Головокружение может указывать на наличие серьезных проблем в организме. Источник: Flickr (Huntersville Chiropractic).

Почему после сна кружится голова

Причины появления головокружения после сна можно условно разделить на системные и несистемные. Первые вызваны серьезными заболеваниями внутренних органов и систем, вторые – состоянием организма, которое связано с нарушениями внешнего характера, поведением и образом жизни.

К системным причинам появления головокружения по утрам после сна можно отнести:

  • Злокачественные и доброкачественные новообразования в головном мозге.
  • Гипогликемию – уровень сахара в крови ниже 3.5 ммоль/л.
  • Сужение межпозвоночных отверстий, шейный остеохондроз, защемление нервов.
  • Вегетососудистая дистония, сужение кровеносных сосудов.
  • Болезнь Меньера – поражение среднего уха.
  • Бактериальное поражение головного мозга.
  • Длительное отсутствие двигательной активности.
  • Нарушение двигательной активности, недостаточная или чрезмерная физическая нагрузка.
  • Повышенный уровень артериального давления.
  • Различные неврологические расстройства, затяжные депрессии, фобии.
  • Нарушение процесса кровообращения.
  • Отравление организма компонентами алкоголя либо другими токсическими веществами.
  • Вестибулярным невритом.

Однако чаще всего головокружение после пробуждения возникает по причине недостаточного отдыха, несбалансированного питания, постоянных физических и умственных нагрузок, проведения большого количества времени в закрытых пространствах, наличия вредных привычек, эмоционального перенапряжения. 

В этом случае, стоит только пересмотреть свой образ жизни, чтобы головокружение после сна исчезло само собой.

Обратите внимание! Если причина головокружения после сна таится в какой-то серьезной патологии, то состояние обязательно сопровождается дополнительными симптомами. Может отмечаться тошнота, рвота, постоянные перепады настроения.

Фото 2. Гипертония или гипотония могут спровоцировать головокружение. Источник: Flickr (Hatici Sosyal).

Симптомы и проявления

В большинстве случаев утренние головокружения сопровождаются и другими негативными проявлениями. Постарайтесь как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, если заметили у себя следующие признаки:

  • Сильную головную боль.
  • Слабость мышц, из-за которой человек не может нормально двигаться.
  • Небольшое повышение температуры тела.
  • Онемение конечностей.
  • Нарушения координации.
  • Отклонение языка в какую-либо сторону при его высовывании.
  • Тошноту и рвоту.
  • Парестезию или другие изменения в чувствительности.
  • Депрессивное настроение, ощущение тревоги и страха.

Эти симптомы связаны с изменениями в свертываемости крови, а также недостаточным кислородным питанием головного мозга. 

Обратите внимание! Нарастающее головокружение по утрам может также вызывать снижение остроты зрения и дезориентацию в пространстве.

Диагностика патологии

Головокружение по утрам – это не самостоятельное заболевание, оно лишь указывает на развитие какой-либо патологии в организме. Чтобы определить, чем вызван такой симптом, человек должен пройти расширенную диагностику. 

Необходимо сдать общий и биохимический анализы крови. Обычно этого достаточно, так как с помощью этого исследования устанавливают уровень сахара и гемоглобина, изменение которых может вызвать головокружение.

Если же анализ крови не помог диагностировать данную проблему, пациента отправляют на МРТ и ЭКГ, также исследуют позвонки шейного отдела. 

В особо редких случаях больному назначается проба Дикса-Холлпайка, которая позволяет определить, связано ли головокружение с движением головы. 

Также необходимо исключить вероятность развития рассеянного склероза и рака, для чего проводится рентгенологическое исследование

Только после прохождения полного диагностического обследования врачу удастся определить подходящую и эффективную схему лечения.

К наиболее эффективным гомеопатическим средствам против головокружения по утрам можно отнести:

  • Коккулюс (Cocculus) – улучшает мозговое кровообращение, избавляет от головокружения по утрам.
  • Лахезис (Lachesis) – избавляет от головокружения, улучшает самочувствие.
  • Нукс вомика (Nux vomica) – борется с головной болью и головокружением.
  • Фитолакка американа (Phytolacca americana) – избавляет от утреннего головокружения после вставания с постели.
  • Теллур (Tellurium metallicum) – лечит головокружение сразу же после пробуждения.
  • Триллиум пендулум (Trillium pendulum) – способствует избавлению от головокружения по утрам.

Источник: http://www.gomeo-patiya.ru/simptomy/po-utram-posle-sna-kruzhitsya-golova-397.html

Утренние головокружения

Часто у некоторых людей начинает проявляться такой симптом: если они встают, то кружится голова, а перед глазами как будто мелькают мушки. Если он повторяется ежедневно, то, скорее всего, здесь можно говорить о появлении утренних головокружений, которые делают начало дня не совсем уж радостным.

Самые популярные причины

Вестибулярный аппарат помогает человеку держать равновесие и не падать. Однако когда он по каким-либо причинам работает неправильно, то у человека появляются тошнота и головокружение, а также некоторые другие симптомы.

Это состояние может появиться при укачивании, и в этом случае вопросов не возникает, однако оно может быть спровоцировано некоторыми заболеваниями. Патологии или травмирование некоторых органов также могут вызвать не очень приятные ощущения после сна.

Рассмотрим причины утреннего плохого самочувствия:

  • ДППГ – наиболее популярная и часто встречающаееся заболевание, которое хорошо поддается лечению, и 99% людей от него избавляются, его мы рассмотрим далее в статье.
  • Шейный остеохондроз – в случае его наличия тошнота и головокружение зачастую появляются при вставании. Это все объясняется тем, что кровеносные сосуды, по которым кровь доставляется в головной мозг, а также нервные окончания защемляются, вследствие чего она не может полноценно доставляться в мозг.
  • Пожилой возраст – к сожалению, зачастую у людей в возрасте 55-60 лет встречаются возрастные причины головокружения, когда сосудистые стенки теряют прочность и эластичность, позвонки шейного отдела деформируются, а вестибулярный аппарат начинает функционировать неправильно.
  • Болезнь Меньера, поражающее левое или правое ухо, может вызвать после сна головокружение, при этом человек может плохо слышать и может начаться тошнота.
  • Атеросклеротическое поражение сосудов и другие гематологические заболевания.
  • Часто инфекционные заболевания с очагом поражения, находящимися в области головы или лица, повышают сосудистое давление, провоцируя головокружение.
  • После перенесенного инсульта при вставании зачастую появляется ощущение слабости и мушек перед глазами, что обусловлено продолжительным отсутствием двигательной активности.

Именно во время ночного сна повышается риск появления гипертонического криза (тяжелого состояния, из-за резкого повышения артериального давления) или спровоцированного им инсульта.

Он вызывает повреждения мелких сосудов или судорожный синдром, вследствие чего прекращается нормальное поступление кислорода в мозг, и человек поднимается с кровати с головокружением и ощущением разбитости, при этом реакции, как правило, заторможены. В этом случае безотлагательно вызывайте «неотложку».

Кроме этого, есть еще несколько причин, в число которых входит гипертонический криз, раковые заболевания, энцефалит головного мозга, повреждения внутреннего уха и истонченные стенки сосудов как наследственная патология. Однако во многих случаях медиками диагностируется ДППГ.

Доброкачественное пароксизмальное головокружение

Его симптомы часто проявляются на протяжении дня, однако при вставании активно задействуется вестибулярный аппарат, поэтому тошнота и слабость проявляются зачастую именно после сна.

Если нужно сделать тест на ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение), то человека садят на стул и просят вытянуть ноги, а затем сделать поворот головы в левую сторону.

После этого он должен быстро принять горизонтальное положение и сделать поворот головы в правую сторону, после чего должен медленно встать.

Данное заболевание проявляется не только при вставании. Нередко встречаются тошнота и головокружение при занятиях физическими упражнениями, в процессе бега или приседаний. ДППГ является причиной плохого самочувствия, на которое жалуется примерно треть пожилых людей.

Единственным положительным фактором у головокружения по утрам является то, что оно обычно оно не длится долго, а нейтрализовать его проявления можно сделав простые упражнения на изменение позиции тела с поворотом головы. Если же проявляется тошнота вкупе с повышенным пульсом, бледностью или другие симптомы, то снять их помогут назначенные доктором таблетки.

Шейный остеохондроз

Зачастую многие спят в неудобной позе или подкладывают под голову подушки неправильной формы, и мало кто способен в этом сознаться.

Однако спустя время по утрам начинают появляться такие симптомы, как отек и боли в шее и тошнота, которые сигнализируют о проблемах в организме.

Если не обращать внимания на эти звоночки, а плюс к этому много времени проводить в сидячем положении, то практически не избежать развития шейного остеохондроза, провоцирующего онемение шеи и сильные боли, а в итоге и головокружение.

Данное заболевание лечится с помощью лечебной физкультуры и употребления препаратов для восполнения концентрации кальция в костях.

Также, чтобы предотвратить появление заболевания, полезно проводить профилактические мероприятия, в число которых входит плавание.

Желательно спать на ортопедическом матрасе и твердых подушках, в процессе рабочего дня делать разминку, а в дальних путешествиях подкладывать под шею валик.

Советы по поводу лечения

Для того, чтобы выяснить причины заболевания, необходимо посетить невролога или кардионевролога, которому нужно подробно рассказать про ощущения, возникающие после сна: появляется ли плохое самочувствие по утрам, и беспокоит ли ночью в процессе сна тошнота, если поворачиваетесь с одного бока на другой. На основе этих данных врач для исключения наличия других заболеваний назначит проведение диагностических обследований:

  1. Снимок шейного отдела позвоночника поможет узнать, появляется ли тошнота и головокружение при остеохондрозе.
  2. Компьютерная томография, ангиография и допплеография кровеносных сосудов помогает определить, имеются ли у пациента заболевания сердечно-сосудистой системы.
  3. Магнитно-резонансная томография поможет диагностировать возможны проблемы, связанные с нервными тканями и т.д.

После назначения врачом необходимого лечения необходимо стараться придерживаться диетического питания. Чтобы по утрам не появлялась тошнота, рекомендуется сразу после пробуждения выпить 200 мл воды. Также полезны травяные настои — лечебные — из пустырника или валерианы, обладающие седативным эффектом — из мелиссы и мяты, либо из лимонника в качестве тонизирующего средства.

В обязательном порядке завтракайте! Завтрак должен быть сбалансированным и включать фрукты, употребление которых, как и других углеводосодержащих продуктов, рекомендуется до обеда. Естественно, необходимо исключить курение и употребление кофеиносодержащих напитков, и тогда вы обнаружите, что тошнота, а вместе с ним и головокружение перестанут вас беспокоить.

Источник: http://www.GolovaInfo.ru/golovokruzhenie/po-utram.html

Ссылка на основную публикацию