Лечение мигрени народными средствами

Народные средства от мигрени быстрого воздействия

Интенсивная головная боль, свойственная для мигренозных приступов, знакома большинству населения планеты. Она застигает врасплох или предупреждает о появлении неврологическими симптомами (аурой), сопровождается болезненными признаками и на время приступа значительно ухудшает общее самочувствие.

При мигрени анальгетики помогают лишь на начальной стадии, а специальные противомигренозные таблетки и спреи хоть и снимают головную боль, но негативно влияют на другие системы организма.

Поэтому люди, подверженные болям головы, предпочитают обращаться к одной из альтернативных методик лечения мигрени – народной медицине.

Мигрень: лечение народными средствами

Несмотря на свою эффективность, противомигренозные препараты обладают множеством противопоказаний и побочных действий, поэтому по согласованию с врачом болевые приступы на начальной стадии мигрени можно попытаться снять народными средствами.

Внутренние средства – настои, отвары и чаи

К действенным и безопасным внутренним народным средствам от мигрени относят:

  • Настойка из мелиссы. В стакане кипятка заваривают 40 г сухой мелиссы и настаивают 2 часа. В начале приступа настойку выпивают в несколько приемов, при этом напиток не только снимает боль, но и оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
  • Зеленый чай с добавлением сахара или меда.
  • Отвар из коры ивы. Нужно залить стаканом воды чайную ложку коры и закипятить. Отвару достаточно настояться 5 минут и его можно принимать. Это позволяет использовать рецепт для быстрого снятия болей. Более выраженным эффектом обладает холодный отвар. Для этого кору за 8 часов до кипячения нужно залить водой и настоять. Полученный напиток в течение суток нужно выпить за несколько приемов.
  • Сок картофеля. В начале приступа нужно выпивать до 50 мл отжатого сока. Метод также можно использовать для предупреждения приступов.
  • Солевой раствор. В литре воды нужно растворить столовую ложку пищевой соли.  После этого в воду добавляют смесь камфорного и нашатырного спирта в пропорции 10 г к 100 г. Полученный состав взбалтывается до получения однородной массы, после чего принимается в момент приступа по чайной ложке, добавленной в стакан воды. Солевой раствор также используют наружно для растирок и компрессов.

Наружные средства – примочки, компрессы и лечебные ванны

  • Смешать в равных долях камфорный и нашатырный спирт, и в начале приступа вдыхать испарения смеси.
  • К вискам приложить дольки луковицы, после чего голову туго обвязать тканевой салфеткой. Приступ боли существенно снизится по истечении 15-ти минут.
  • К наболевшим частям головы приложить листья капусты или сирени, зафиксировать их на голове тканевой повязкой.
  • В момент приступа принять согревающие ванночки для ног, в которых вода постепенно должна доводиться до высоких температур. В воду можно добавить эфирное масло лаванды, ромашки, розмарина или можжевельника. Этим методом не стоит пользоваться гипертоникам и людям с заболеваниями сердца.
  • Сделать компресс из душицы. Для этого сухую траву нужно заварить в кипятке и оставить настаиваться до полного остывания. Затем тканевая салфетка смачивается в полученном составе и прикладывается к вискам.
  • При умеренных болях головы облегчить состояние можно с помощью массажа головы, который выполняется массирующими движениями пальцев или щеткой для расчесывания по направлению от области лба к затылку.

Точечный самомассаж

Акупрессура (воздействие на активные рефлекторные точки пальцами) является одной из экстренных и действенных методик не только снятия мигренозных болей, но и предупреждения их появления. Для этого необходимо трижды в день или в момент начала приступа массировать следующие точки:

  • Точка «солнца» — расположена в височной яме на уровне внешнего края брови, приближена к волосистой части. Симметричные точки массируют одновременно в течение 1,5 минут.
  • Точка «Шой чи» — находится на внешнем крае складки, появляющейся в области локтя после сгибания руки. Чтобы снизить интенсивность мигренозных болей, нужно поочередно массировать пальцами точки на протяжении 5 минут.

Эфирные масла

Ароматические масла можно рекомендовать к использованию всем возрастным категориям, женщинам во время лактации и беременности, за исключением тех случаев, когда конкретный аромат вызывает аллергическую реакцию. В зависимости от интенсивности приступа эфирные масла применяют как самостоятельное болеутоляющее средство или в качестве дополнения к медикаментозным препаратам.

Эфирные масла используют для принятия ванн, компрессов, массажа лица, ингаляций, растираний.

При мигренозных головных болях помогают ароматы лаванды, розмарина, перечной мяты, эвкалипта, мелиссы, майорана.

Если приступ сопровождается мучительной тошнотой, то нужно добавить масло имбиря, лимона или апельсина. Успокоительным эффектом обладают ароматы мандарина, можжевельника, ромашки, сандалового дерева.

Профилактика мигрени народными средствами

Профилактические народные средства от мигрени при их своевременном принятии не менее эффективны, чем медикаментозные препараты. Более того, они безвредны для беременных и детей.

При этом прием настоек и отваров в профилактических целях, также как и медикаментозное лечение, должен согласовываться с лечащим неврологом и корректироваться в зависимости от общего состояния, возраста, интенсивности болей и проявляющихся патологических симптомов.

Для предупреждения мигренозных головных болей можно периодически, на протяжении 1-2 недель принимать народные средства, приготовленные по одному из следующих рецептов:

  1. Молоко с яйцом. В стакан закипевшего молока добавить сырое яйцо, быстро размешать состав и сразу же его выпить. Употреблять напиток нужно ежедневно, в утренние часы.
  2. Отвар из листьев земляники, мяты, боярышника, смородины и толокнянки. Для этого по 2 части всех трав, кроме толокнянки (этой травы берут 1 часть), перемешивают и столовую ложку полученной смеси заваривают в кипятке. Напиток нужно употреблять каждый день в несколько приемов на протяжении 2-х недель с перерывом в один месяц.
  3. Отвар из цветков клевера. Ложку сухого сырья заваривают в кипятке (1 стакан) и оставляют настаиваться 1 час. Употребляют трижды в день по 0,5 стакана полученного напитка.
  4. Отвар из плодов кизила. Принимают в несколько приемов вместо обычного чая.

Если мигренозные боли приобретают регулярный и интенсивный характер, а лечебные и профилактические народные средства от мигрени не оказывают должного действия, то за помощью нужно обращаться к специалистам, которые для снятия болевого синдрома назначат медикаментозные препараты.

Источник: http://progolovy.ru/migren/narodnye-sredstva-ot-migreni

Арсенал народных средств от мигрени

Мигрень – это заболевание, связанное с расстройством нервной системы и ухудшением кровоснабжения мозга. Оно характеризуется сильными эпизодическими головными болями.

Приступ боли часто нарастает, но может сосредотачиваться только с одной стороны виска. При этом больной нередко испытывает тошноту, снижение зрения, светобоязнь и непереносимость шума.

Мигреням подвержены больше женщины, но и сильный пол также сталкивается с этим недугом.

Часто приступ мигрени может начаться после какой-либо физической нагрузки, стресса, пребывания в накуренном помещении, употребления алкоголя, шоколада, смены погоды и гормональных всплесков.

Наряду с обезболивающими медицинскими препаратами существуют и эффективные народные средства, которые пришли к нам с далеких времен.

Познакомимся подробнее, как при помощи природных даров, можно устранить головную боль и сохранить здоровье на длительное время.

Отвары и настои

Первой помощью при мигрени всегда служил настой клевера. Брали 1 столовую ложку цветков и заливали их стаканом кипятка. Через полчаса отвар процеживали через марлю и принимали: утром, в полдень и перед сном. Доза: 80 миллилитров.

Побороть головную боль поможет отвар из плодов кизила. 1 столовую ложку ягод заливают стаканом кипятка и варят на тихом огне 1 мин. Когда отвар хорошо настоится (не менее 30 мин.), его пьют вместо чая. Этот же отвар полезно прикладывать в виде компрессов к вискам.

Настои из сухой травы душицы (собирают в период цветения) поможет снять приступ мигрени. Для этого следует взять чайную ложку растительного сырья и залить его стаканом кипятка. Настой должен настояться, но не более 10 минут. Он имеет чудесный аромат и приятный вкус. Такой чай можно пить в течение дня до трех раз в сутки.

Очень часто при приступах головной боли пьют крепкий зеленый чай. Он нормализует нервную систему и способствует расширению кровеносных сосудов.

Известны целительные свойства настоя из соцветий бузины. Приготовить его очень просто: одна столовая ложка растительной массы заваривается стаканом кипятка, настаивается не менее 30 минут и процеживается. В настой при желании можно добавить мед. Способ приема: по 70 миллилитров – три раза в день.

Поможет избавиться от приступов головной боли и успокоит нервную систему специальный сбор, рекомендуемый при мигрени. Нужно смешать: траву душицы, веточки мяты перечной и листья плакуна. Одну ложку смеси растений заливают кипятком в объеме 300 мл. Принимают по мере необходимости. В профилактических целях можно пропить курс сбора – 10 дней по одной чашке.

Многим при шейной мигрени помогает простое народное средство — отвар зверобоя. Ложку травы заваривают кипятком и ставят на 3 минуты на огонь. Когда отвар настоится, его употребляют внутрь: по 50 миллилитров 4 раза в день.

Нашла свое применение в лечении недуга и мелисса. Из веточек и листьев этого растения готовят целительный настой от мигрени. Нужно 7 ложек измельченного растительного сырья залить двумя стаканами кипятка, настоять около двух часов и процедить. Принимать настой можно до 5 раз в день: по две столовых ложки.

Народная медицина рекомендует использовать в лечебных целях при мигрени отвар из корня валерианы. Нужно взять одну ложку измельченного в кофемолке сырья, залить 300 мл кипятка и поставить на тихий огонь на пять минут. Когда корень проварится, отвар настаивают. Принимают средство по столовой ложке дважды в день.

Предупредит приступ головной боли настой из травяного сбора: боярышника, листьев мяты, толокнянки, смородины, земляники и травы сушеницы болотной. Всех растений, кроме толокнянки, берут по 2 части, а толокнянки – 1 часть. Далее все травы перемешивают и отделяют 1 столовую ложку смеси в стакан, заливают в него кипяток. Принимают настой вместо чая несколько раз в течение дня.

Наружные народные средства

  1. От мигрени можно прикладывать к вискам зеленые листья сирени. Они хорошо убирают боль.
  2. На пару часов к больному месту нужно приложить свежие капустные листья. Они снимут жар и пульсирующую боль.
  3. При мигрени и вегето-сосудистой дистонии поможет простой массаж головы и затылка.

    Движения должны быть очень нежными и спокойными.

Несмотря на то, что симптомы мигрени были описаны еще древними эскулапами, точная причина возникновения этой патологии не выяснена до сих пор.

Известно, что заболеванию подвержены в основном женщины, а пусковыми факторами могут быть стресс, употребление алкоголя, гормональный дисбаланс, эмоциональное или физическое перенапряжение.

Чтобы купировать головную боль и предупредить дальнейшее возникновение приступов, необходимо обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит соответствующую терапию.

В домашних условиях помощниками в борьбе с мигренью могут стать лекарственные травы. Принимайте отвары валерианы, мяты и мелиссы, попросите близких сделать вам массаж шеи и головы.

Однако применяя подобные средства, не забудьте проконсультироваться с фитотерапевтом.

Бабушкины рецепты

  1. Поможет избавиться от головных болей домашний рецепт. Ежедневно следует утром готовить такую «болтушку»: в стакан разбить куриное яйцо, затем влить 200 миллилитров горячего молока, все размешать и выпить. Приступы отступят надолго.
  2. При мигрени попробуйте вместо таблетки выпить свежий сок картофеля. Для лечения достаточно отжимать 50 мл сока.

  3. В старину первой помощью при головной боли был скипидар. Его следует принимать дважды в день: по 5 капель на кусочек или чайную ложечку сахара. Лечебный эффект основан на способности скипидара улучшать кровообращение и нормализовать артериальное давление.
  4. Поможет при болях рассол кислой капусты.

    Салфетку, смоченную в нем нужно прикладывать к вискам и затылку.

  5. В народе известно такое лечение головных болей при мигрени. Нужно к вискам приложить дольки лимона и укутать голову полотенцем. Можно полотенце перед этим хорошо нагреть.
  6. Существует такое нетрадиционное лечение. Нужно пить содовую воду (пол чайной ложки соды на стакан теплой воды).

    В первый день выпивают один стакан (лучше перед обедом). Во второй – 2: перед обедом и вечером. На третий -3, и так следует дойти до семи стаканов. После этого дозировку нужно уменьшать на один стакан ежедневно.

Если головные боли не проходят после применения предложенных народных средств, следует обратиться к врачу.

После диагностического обследования вам будут назначены специальные медицинские препараты.

data-ad-format=»auto»>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/effektivnyie-narodnyie-sredstva-ot-migreni/

Народные средства от мигрени (быстрого воздействия) — лечение

Мигрень — неожиданно возникающая боль в одной из областей головы, что характеризуется непереносимостью освещения, внезапных звучаний. При этом может возникать тошнота и рвота. В некоторых случаях признаки могут длиться целые сутки, поэтому лучше использовать народные средства от мигрени. Для облегчения приступа следует воспользоваться рецептами на основе природных компонентов.

Общие терапевтические способы лечения мигрени содержат 3 компонента: выявление причины появления приступа, поддержание здоровья, а также психологические меры.

Важно знать! Профилактика появления болезни состоит из следующих рекомендаций:

  1. избегать перенапряжений и стрессов,
  2. выполнять рекомендации врача,
  3. принимать витамины,
  4. осуществлять систематические лечебные занятия,
  5. избегать сильных и резких запахов,
  6. шума и мерцающего света,
  7. отказаться от вредных привычек,
  8. соблюдать правильный режим питания,
  9. иметь здоровый сон.

Недуг бывает классического и общего типа. Для традиционного вида мигрени свойственны постепенные проблемы с глазами, чутьем, слухом, координацией, а также речью. Все это зависит от того, в каком участке мозга проходит процесс расширения сосудов.

При общем протекании болезни, начальные симптомы не прослеживаются, а боль в области головы появляется резко. Продолжительность течения мигрени не ограничена сроками. Приступ может продолжаться от нескольких часов до пары суток. Болевые ощущения наступают со временем, и в результате обретают локализацию в тот или иной части тела.

К примеру, участок висков, уха, глаз, шеи и предплечья. При невероятно сильных болях может распространяться по всему туловищу. При этом наблюдаются признаки тошноты, а кроме того учащенное мочевыделение и диарея. Под влиянием громкого звука и сильного освещения боль только прогрессирует.

В результате остановки приступа больной испытывает абсолютное недомогание, как в психологичном, так и в физическом плане.

В каждом случае, пациент, мучающийся от подобных болей обязан немедленно направиться к доктору.

Проблема в том, что мигрень может возникнуть на фоне новообразований в мозге, разного рода отеков, выпячивание стенки артерии вследствие ее истончения или растяжения. В основной массе ситуации болезнь может длиться много лет.

Особенности и протекание заболевания для разных больных неодинаковы. В соответствии с этим, и терапия обязана иметь индивидуальные рекомендации для каждого пациента.

Как лечить

Терапия при сильной головной боли включает использование медицинской пиявки и массирование определенных участков тела. Бывают народные средства от мигрени быстрого воздействия:

  • настой с цветов клевера;
  • капустные листья;
  • картофельный сок;
  • мята и мелисса;
  • душица;
  • иван-чай;
  • валериана.

Рекомендации

  1. Настой с цветков красного клевера применяется для устранения наступающего приступа болезни. Народный рецепт выглядит таким образом: 1 ст.л. цветков заливается 250 мл горячей воды. Зелье необходимо пить остуженным три раза в сутки по 0,5 стакана.

  2. Бывают случаи, когда больной не может позволить себе приобрести дорогие препараты, а также из-за аллергической реакции на отдельные компоненты. По этой причине рекомендация как лечить мигрень народными средствами выступает на первый план. С помощью такого недорогостоящего метода, как применение листьев капусты можно добиться хороших результатов.

    Необходимо приложить лист к нездоровому участку, и спустя несколько часов болевые ощущения проходят.

  3. Хорошо действует такое народное средство как сок картофеля, который необходимо пить по 50-60 мл при наступлении болевого приступа.
  4. Огромной известностью пользуется мелисса, которую добавляют практически во все народные рецепты.

    Необходимо насыпать в стакан с прокипяченной водой не меньше 3 ст.л. мелиссы и дать настоятся около 60 минут. Выпивайте состав на протяжении суток по 3 ст.л.

  5. Лечение народными средствами в некоторых случаях дает больше эффекта, чем медицинские препараты. Получая фармацевтические средства, как правило, в первую очередь наносится вред ЖКТ.

    Имеется большое количество комплексных сборов трав, которые показаны для борьбы с приступами. К таким сборам относится смесь перцовой мяты, душицы и узколистого иван-чая, (по 1 ст.л. растений), который необходимо залить стаканом кипятка и дать остыть около 1,5 часа. Принимать рекомендуется исключительно при появлении боли.

  6. К одному из способов лечения мигрени народными средствами относят валериану фармацевтическую, которая отлично сказывается на устранении болевых ощущений головы. Необходимо добавить 1 ст.л. размельченного корня валерианы и залить 250 мл жидкости, прокипятить 30 минут. Заранее процеженный и приготовленный настой пить 3 раза в сутки по 1 ст.л.

Лечение сильных головных болей

Перед назначением лечения даже народными средствами, следует узнать первопричину неприятного заболевания. В любом случае медикаментозное лечение необходимо проводить комплексно вместе с народными методами.

Народные рецепты от появления сильных головных болей представляют собой следующие травы и домашние пищевые продукты:

  • липовый цвет;
  • примула;
  • мята;
  • лаванда;
  • валериана;
  • чай зеленый;
  • морская соль и эфирные масла.

Рекомендации

  1. Нередко интенсивные боли в области головы обусловлены затяжными нервозными патологиями, перенапряжениями, включая длительные депрессивные состояния. В данном случае необходимо сдавить область около висков на протяжении нескольких секунд и быстро отпустить. Так, кровь поступает в мозг и болевые ощущения пропадают. Подготовьте липовый чай: необходимо 2 ст.л.

    растения, которые заливаются 500 мл жидкости и кипятится около десяти минут. Рекомендовано пить настойку вечером по 250 мл. Такой способ считается не только успокоительным народным средством при мигрени но и устраняет интенсивную боль, невроз, а также имеет отличное влияние при приступах кратковременной утраты сознания.

  2. При лечении мигрени рекомендуется также последующий народный метод: перемешайте в одинаковых долях примулу, мяту, лаванду, лечебный розмарин и корень валерианы. Добавьте столовую ложку растений и залейте 250 мл кипятка. Далее вещество должно полностью остынуть. Употреблять необходимо по 500 мл в день.

  3. Когда интенсивные боли связаны с вялым состоянием и анемией (возможно понижение ритма сердца, увеличение зрачков), обвяжите голову повязкой так, чтобы ноги и голова были на одном уровне. Выпейте чашечку зеленого либо мятного чая (столовая ложка мяты на 250 мл жидкости).
  4. Найдите на волосистой области головы болевые участки и сделайте массаж.

    Сначала перемещения легкие, со временем движения усиливаются. Можно использовать для массирования специальную щетку. Потом отыщите около висков, над бровями и между ними болезненные участки и так же повторите массаж в этих зонах.

  5. Также можно принять не горячую ванну с морской солью либо добавить эфирное масло. Полежите в ванне до десяти минут, расслабив все тело.

    Потом сделайте массаж кожи головы круговыми движениями. Улягтесь в кровать, приготовьте чай с лимоном и в скором времени болевые ощущения пропадут.

Устранение быстрыми методами

При мигрени трудно обойтись без препаратов. Нынешняя фармацевтика и медицина стремятся снять с обихода недорогие, однако весьма эффективные вещества, помогающие в том числе и тяжело поддающихся излечению заболеваниях.

Они стараются сменить их дорогостоящими лекарствами, которые чаще всего не лечат или дают кратковременный результат. Поэтому лучше применять простые, но природные компоненты и народный средства.

Купить травы возможно в каждой аптеке по доступной цене, однако некоторые продукты для лечения от мигрени можно отыскать дома.

При мигрени используют отвар мяты – этим веществом пользовались еще предки. Именно настой мяты отлично помогает при сильной боли, его можно спокойно приготовить в домашних условиях, к тому же это самый быстрый метод, который не требует много времени.

Необходимо залить чайную ложку растения 250 мл прокипяченной воды и заваривать на протяжение 15 минут, постоянно перемешивая настойку. Обязательно принимайте отвар в остывшем виде.

Когда имеется хроническая болезнь либо боли наблюдаются довольно часто, необходимо выпивать настойку 2 раза в сутки, утром и вечером до приема пищи.

Соль — это не только специя, которая добавляется как вкусовой компонент, но и широко используемый компонент в лечении головной боли народными средствами. Качества соли до сих времен не исследованы полностью. Но известно, что с помощью соли эффективно лечили раненых.

Подобные повязки быстрее понижали температуру тела, боролись с воспалительными процессами и повреждениями тканей любого уровня сложности. При систематическом прикладывании подобных повязок, получалось излечить даже опухоль грудной клетки.

Кроме того в большинстве ситуаций, солевые примочки использовались в борьбе с хроническими смертельными болезнями, которые привыкли лечить операциями.

Рецепт повязки максимально простой: на литр чуть теплой прокипяченной жидкости необходимо 2 ст.л. соли – получится 9% вещество.

Для лечения мигрени в области головы необходимо наложить компресс на место возникновения боли из нескольких пластов бинта, намоченный в солевом растворе. Нанесенную повязку необходимо утеплить тканью, возможно применять и шерстяное изделие. Такой метод помогает эффективно справиться с неприятными ощущениями.

Яблочный уксус есть в любом доме, однако не все понимают, что это великолепный метод избавляет от систематических головных болей. Но очень важно применять натуральный яблочный уксус, в котором нет химических примесей.

Рекомендуется сделать уксус самостоятельно, поскольку раствор будет эффективнее действовать. Существует два метода использования — внутреннее и наружное применение. В первом варианте потребуется размешать воду 2-мя ст.л. уксуса и меда. Также можно добавлять листья мяты для лучшего результата.

Выходит весьма простое и полезное снадобье, отлично удовлетворяющее жажду и моментально устраняющее боль. При наружном использовании в ванную необходимо налить 250 мл яблочного уксуса. Поскольку эта болезнь в большинстве случаев бывает утром, рекомендуется плескаться именно в этот период.

Подготовленная ванна уберет боль, а также придаст организму положительной энергетики.

Вывод

Если постоянно использовать данные методы, приведенные выше, в таком случае можно с полной уверенностью сказать — головные боли и мигрени вас больше не побеспокоят. При излечении мигрени дома не используйте только одно средство, даже если данный способ проверенный и действенный.

Такой выбор лечения скорее послужит причиной привыкания, а результативности от подобного излечения в дальнейшем не будет. Выберите несколько вариантов лечения и используйте их, поочередно меняя местами. Если Вы ознакомились с текстом статьи, оставляйте отзывы относительно конкретно вашего способа излечения народными методами.

Оставляйте комментарий под текстом статьи, и возможно Ваш способ сможет помочь кому-то из больных.

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/gemikraniya/narodnye-sredstva-ot-migreni.html

Мигрень

Мигрень –  это такое состояние, которое будет характеризоваться приступами сильной головной боли, характер которых чаще всего пульсирующий, и которые будут периодически появляться, преимущественно в какой-то одной половине головы, в основном в области глазницы, виска или лба, кроме того такие состояния обычно сопровождаются чувством тошноты или самой рвотой, а также непереносимостью  света особенно яркого, сильных звуков, а после приступа боли развивается сонливость. Боль медленно начинается и обычно продолжается 12-18 ч.

Причины возникновения мигрени

Мигрень (боли в голове) возникает в результате временного расширения кровеносных сосудов головы. Мигрень считают болезнью, вызываемой периодическим сужением и расширением артерий головного мозга.

Это приводит к отеку тканей и, при определенных химических обстоятельствах, к изменениям в мозге. Точная причина мигреней неизвестна, но они характерны для некоторых семей и встречаются главным образом у женщин.

Иногда можно выявить факторы, провоцирующие мигрени, например определенные пищевые продукты, стресс или лекарства.

Мигрень является одной из наиболее сложных проблем медицины, потому что существует слишком много разных причин, которые могут вызвать один и тот же конечный результат – головную боль. Часто причиной головной боли может быть вирусная инфекция.

У некоторых женщин головная боль возникает в периоды, совпадающие с началом менструального цикла. Головные боли могут иметь место вследствие повышения давления или аллергической реакции в синусах головы, так называемая синусная головная боль. К аналогичному состоянию может привести стресс.

Иногда головная боль может быть сигналом об опасном состоянии кровеносных сосудов (аневризмы или закупорки), или о начинающейся опухоли мозга.

Симптомы мигрени

Сильная боль, которая чаще всего ограничивается одной стороной головы, часто сопровождается тошнотой, рвотой и зрительными расстройствами, такими как ореол вокруг источников света или зигзагоподобное искажение предметов.

Симптомы чаще всего появляются во время полового созревания и усиливаются к середине жизни. Человек, жалующийся на сильную головную боль, должен пройти полное обследование, чтобы исключить другие возможные причины головных болей.

У каждого третьего, страдающего мигренью, отмечается аура (состояние, предшествующее приступу) за 10-30 мин до самого приступа. В это время происходит мерцание света в глазах, нечувствительность и частичная временная потеря зрения.

Такая форма мигрени называется классическая мигрень. Другая форма, при которой не наблюдается аура, называется обычная мигрень. Мигрени, как правило, появляются через определенные промежутки времени – в месяц обычно отмечается от двух до четырех приступов.

Как правило, приступы более часты в периоды эмоционального стресса.

Употребление в пищу определенных продуктов провоцирует приступ. Чаще всего виновными в этом оказываются выдержанные сыры, шоколад, куриная печень, колбаса, цитрусовые, орехи и кофеин.

Приступы могут быть ускорены употреблением алкогольных напитков, а также усталостью, охлаждением тела, изменением погоды и температуры, менструацией, наличием овуляции или беременности. Мигрени часто сопровождаются тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету.

Сильная головная боль иногда выводит человека из строя. Человек, страдающий мигренью, как правило, начинает себя лучше чувствовать, когда приляжет.

Если женщина подвержена мигрени, то необходимо избегать приема оральных контрацептивных препаратов. Они могут ускорить приступ мигрени. У детей причиной мигрени может стать пищевая аллергия.

Пучковая головная боль (мигренозная невралгия) – аналогична мигрени, но, как правило, еще тяжелее по своему течению. Обычно жертвами становятся мужчины. Пучковая головная боль – начинается стремительно и обычно продолжается от 15 мин до 3 ч. Пучковая головная боль часто пробуждает человека ото сна.

Глаза при этом слезятся, нос забит, заложен. В отличие от мучающихся мигренью больной с пучковой головной болью слишком взволнован, чтобы улечься. В течение дня у него отмечаются несколько приступов такой боли, причем все это может продолжаться в течение шести – восьми недель. Затем боли могут исчезнуть и не появляться примерно год.

Пучковая головная боль может быть ускорена употреблением алкоголя, сосудорасширяющих препаратов, нитратов и антигистаминных медикаментов. Наследственный фактор в случаях с пучковой головной болью не играет никакой роли.

Мигрень и пучковая головная боль называются сосудистыми болезнями, так как при них происходят изменения в кровеносных сосудах.

Нетрадиционные и народные методы лечения мигрени

Если вы страдаете хронической мигренью, которая вызвана известными вам причинами, такими как аллергия, менструации и подобными факторами, вам следует кроме лекарственных средств обратить внимание на средства народной медицины.

Лечение мигрени народными средствами

  1. При приступе мигрени использовать болеутоляющие и снотворные средства. Можно принимать горячие ножные ванны, иногда ставить горячие компрессы на голову, применять тугое стягивание головы, горячее питье.
  2. Если во время приступа мигрени одна половина головы краснеет, то на эту сторону надо положить холодную примочку, а ноги опустить в горячую воду.

    Если же больная часть головы побелела (т.е. кровь отлила), то на нее следует положить горячие примочки. Если же разницы в окраске головы не отмечается, то можно всю голову обвязать горячим полотенцем, захватывая виски, причем на виски положить по ломтику свежего лимона.

  3. Выполнять массаж головы, начиная от лба и продвигаясь обеими руками к затылку.

  4. Смешать равные части камфорного спирта и нашатырного, и эту смесь вдыхать.
  5. Полезно положить в ухо тряпочку, смоченную соком красной свеклы или лука.
  6. Положить за уши и на виски кислую капусту в тряпочке. Голову следует обвязать полотенцем.

  7. Сделать смесь из равных частей лавровишневых, лавровых, лаврокамфорных, эвкалиптовых листьев и листьев мирры, перемешать и плотно зашить, наподобие подушечки. При головной боли лечь на эту подушку, прижавшись больным участком на 2-3 часа.
  8. Применять не слишком горячие ножные ванны или ручные, а также контрастный душ.

  9. При мигрени полезны компрессы с сырым луком на лоб. В старину советовали при приступах мигрени класть в ухо тампон, смоченный соком лука.

Народные средства от мигрени для приема внутрь

  1. Встречается народный совет принимать при мигрени 2 раза в день очищенный скипидар по 5-15 капель — 
    Ни в коем случае, скипидар вызовет отравление.

Домашние средства лечения мигрени

  1. Пить смесь соков из моркови (3 части), одуванчика (1 часть), шпината (1 часть) 3 раза в день до еды для лечения мигрени.

  2. При мигрени полезно пить свежевыжатые соки моркови, огурца и шпината.

  3. Если мигрень началась на почве мозгового переутомления, то съесть кусочек селедки.

  4. Взять свежее яйцо, разбить его в стакане, залить кипящим молоком доверху, быстро размешать и выпить. Эту процедуру проводить несколько дней.

Травы и сборы для лечения мигрени

  1. 1/2 ст. ложки травы мяты перечной залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, накрыть крышкой и нагревать на водяной бане, постоянно помешивая, в течение 15 минут. Затем охладить при комнатной температуре в течение 45 минут.

    Процедить и долить кипяченой воды до объема 1 стакана. Принимать в теплом виде по 1/2-1/3 стакана 1-3 раза в день за 15 минут до еды. Настой хранить в прохладном месте не более двух суток.

  2. 2 ч.

    ложки травы прострела раскрытого (сон-трава, подснежник) настаивать в течение суток в стакане кипяченой воды. Выпить всю порцию настоя в холодном виде в течение дня.

  3. Залить 1 столовую ложку цветков бузины травянистой 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Принимать для лечения мигрени по 50 мл с медом 3-4 раза в день за 15 минут до еды.

  4. Залить 1 столовую ложку листа вахты трехлистной 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить для лечения мигрени по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Применять при мигрени. Улучшает общее состояние, обладает противосудорожным, противоспастическим и обезболивающим действием.

  5. Залить 2 столовые ложки коры калины 2 стаканами кипятка, нагреть на водяной бане 30 минут, настаивать 15 минут, процедить. Пить при мигрени по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при приступах мигрени. Отвар из коры оказывает успокаивающее действие, снижает кровяное давление. Показан при мигрени, протекающей с повышенным кровяным давлением.

  6. Залить 2 г свежих корневищ копытня европейского 1 стаканом остуженной кипяченой воды, настаивать 3 часа, процедить. Пить при мигрени по 1 столовой ложке 2 раза в день при приступе головной боли. Показан при мигрени, протекающей с пониженным кровяным давлением.

  7. Взять в равных частях цветки боярышника, траву горца птичьего, траву омелы белой, траву пастушьей сумки, траву тысячелистника. Принимать в виде настоя при приступе мигрени, сопровождающемся подвышенным кровяным давлением.

  8. Взять в равных частях лист ежевики, траву крушины ольховидной, цветки пижмы, траву пустырника, цветки ромашки, траву сушеницы. Настоять и принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день во время приступов мигрени в предменструальный и менструальный периоды.

  9. Взять по 2 части плодов малины обыкновенной, листа мать-и-мачехи, по 1 части травы душицы обыкновенной и цветков липы сердцевидной. Принимать в виде настоя по 1 стакану утром и вечером в период предвестия приступа мигрени.

  10. Взять по 2 части цветков липы сердцевидной и малины обыкновенной, по 1 части корневища с корнями валерианы лекарственной, травы омелы белой, травы хвоща полевого. Принимать в виде настоя по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде для лечения мигрени.

  11. Взять по 1 части корневища с корнями валерианы лекарственной, корня девясила высокого, коры крушины ольховидной, травы омелы белой, травы почечного чая, листа толокнянки обыкновенной. Принимать в виде настоя по 0,5 стакана 4 раза в день в теплом виде для лечения мигрени.

  12. Взять 3 части листьев шалфея лекарственного, 2 части травы полыни обыкновенной, по 1 части корневища с корнями валерианы лекарственной и травы хвоща полевого. Принимать в виде настоя по 0,5 стакана 3-4 раза в день при приступах головной боли, сопровождающихся повышенным потоотделением, тошнотой, рвотой.

  13. Взять в равных пропорциях лист мяты перечной, лист розмарина, корни первоцвета, корневища с корнями валерианы, цветки лаванды. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Принимать при мигрени по 2 стакана настоя в день.

Лечебные ванны при мигрени

Облегчение может принести горчичная ванна. Развести 1 горсть горчичной муки водой, температура которой приблизительно 50°С, до образования кашицеобразной массы и затем размешать эту массу в ведре с водой, нагретой до 38-39°С.

Горчичные ванны для рук и ног являются хорошим «отвлекающим» средством для сосудов. Действие ванны для рук и ног более эффективно, чем действие общей ванны. Время пребывания в общей ванне 5-10 минут, ножной или ручной — до покраснения кожи.

После горчичной ванны следует смыть остатки горчичной муки под душем.

Ванну можно приготовить не только с мукой, но и с семенами горчицы или горчичным маслом. В ванну с семенами горчицы полезно добавлять также лист шалфея. Взять 3 части семян горчицы и 2 части листа шалфея. 3 столовые ложки сбора залить 0,5 л холодной воды и настоять в течение 30 минут. Процеженную жидкость применять для компрессов и ванн на конечности.

Для приготовления ванны с горчичным маслом налить в пол-литровую бутылку воды до половины объема, добавить 10 капель горчичного масла, плотно закрыть бутылку, сильно потрясти ее, чтобы образовалась эмульсия, после чего эмульсию вылить в ванну.

Психотерапия при мигрени

По методу индивидуальной психогигиенической коррекции людей, мучающихся мигренью, обучают тому, как снять боль, концентрируясь на передвижении крови к рукам при появлении первого признака приступа. Как предполагают врачи, этот метод биообратной связи основан на том, что кровь как бы «отвлекается»  и не приливает к голове во время приступа мигрени.

Источник: https://xn—-jtbaaldsgaoflxr4fyc.xn--p1ai/narodnue-recepty/bolezni-nervnoj-sistemy/79-lechenie-migreni-narodnymi-sredstvami

Народные методы лечения мигрени

Мигрень является наследственной болезнью, при которой сосуды в мозгу сильно восприимчивы к внешним факторам.

При неблагоприятных условиях в них может возникнуть воспаление, а неправильный кровоток приводит к сильным головным болям. У человека начинается светобоязнь, может возникнуть тошнота.

Постоянных изменений в мозгу не наблюдается, только временные, которые проходят по окончании приступа.

Мигрень не носит высокой опасности для здоровья, а некоторые ученые заявляют, что людям с этой болезнью свойственна отличная память и значительная ясность ума. Но во время приступа мигрени забываются все положительные стороны болезни, думать хочется только о жуткой головной боли. Важно понять, что за боль преследует человека и вызвана ли она мигренью или другим заболеванием мозга.

Для лечения мигрени следует знать ее особенности, чтобы выделить среди других болезней. Мигрень проходит в несколько этапов:

  1. Продром. Начало беспокойства, предчувствие приступа.
  2. Аура. Нарушения в организме, возникающие непосредственно перед приступом. Может начаться обонятельная, тактильная галлюцинация, нарушиться речь. Иногда перед глазами начинают появляться «мушки». Иногда аура может отсутствовать.
  3. Болевой этап. Может возникать тошнота, боль в животе, сильная головная боль, другие нарушения в организме.

У девушек, имеющих предрасположенность к болезни, первые приступы могут начаться после родов. Обычно мигрень появляется не раньше 13-летнего возраста. У мужчин заболевание появляется значительно реже, но возникать может с 8 лет.

Вылечиться от заболевания полностью на данном этапе развития медицины невозможно, но ее развитие предотвратить реально. Можно избегать причин возникновения, отчего появляться проблема будет значительно реже.

Идеально, если болезнь преследует не чаще раза в 2 недели, а приступы не превышают по длительности 120 минут.

Для людей, которые по несколько суток ходят с неприятными ощущениями, имеются рекомендации по предотвращению подобного хода болезни.

Лечение мигрени народными методами

Пользуясь народными средствами от мигрени, человек обеспечит себе скорейшее восстановление нормального состояния, устранит возникшую боль, другие неприятные симптомы.

Головная боль при мигрени может появляться только с одной стороны головы. При этом возникает непереносимость яркого света, громких звуков, часто начинает тошнить или рвать.

Симптомы могут не проходить на протяжении суток, потому снять их первостепенная задача, ведь придется мучиться еще очень долго.

При мигрени у человека возникают спазмы в сосудах мозга, может повыситься давление внутри черепа. Для облегчения состояния можно воспользоваться народными методами лечения, которые не раз доказывали свою эффективность.

Самыми эффективными народными средствами от мигрени считаются специальные ванны для ног, применение контрастного душа. Резкая головная боль при использовании подобных методов быстро отступает. Поможет облегчить течение болезни массаж головы. Проводить его следует, начиная со лба, заканчивая затылком.

Потом продвигаться нужно от теменной области к ушам, от макушки до затылка. Руками массажные движения осуществляются максимально спокойно, медленно. Процедура заканчивается в районе шеи. Если описанные методы не привели к облегчению состояния, можно воспользоваться другими рецептами народной медицины.

Рецепты народной медицины от мигрени

Стоит знать, как лечить мигрень народными средствами. Ведь при случае можно воспользоваться рекомендациями, быстро снять боль, облегчить свое самочувствие. Следующие рецепты смогут помочь при головных болях, сильном ухудшении состояния:

  1. Компресс из натуральных продуктов. Он снимет головную боль, успокоит возбужденность организма. К месту боли прикладывается несколько смятых листьев лопуха, или капустных. Через 10-20 минут положительный эффект уже должен быть достигнут.
  2. Помогает достигнуть положительного результата настой из трав. Оптимально для приготовления воспользоваться душицей, подорожником, шиповником, мятой, листьями крапивы. Можно воспользоваться как всеми ингредиентами одновременно, так и любым из них отдельно от остальных. Стандартная дозировка: на 1 стакан кипяченой воды использовать 3 столовых ложки листьев, заранее размельченных. Использовать отвар следующим образом: полстакана жидкости пить 2 раза в день до еды утром и вечером.
  3. Можно попробовать убрать боль простым яйцом. Оно разбивается в стакане, взбалтывается, туда заливается горячее молоко. После этого данный состав можно употребить. Принимать подобный состав нужно с утра и вечером в течение 4 — 5 дней. В основном проблема устраняется или значительно ослабевает.
  4. Народное средство от мигрени с использованием красного вина: берется литр жидкости, туда добавляется 160 грамм растертого хрена, 300 грамм сахара, 500 грамм апельсинов, которые порезаны вместе с кожурой. Эта смесь варится на водяной бане, процеживается и употребляется по ¼ стакана спустя час после очередной трапезы.
  5. Если во время приступа болезни у человека повышено артериальное давление, приготовить следует настойку из калины. Ягоды – 2 столовых ложки, заливаются 1 стаканом кипятка. Состав держится на водяной бане около получаса, потом процеживается и настаивается. Принимать нужно после каждого приема пищи по одной чайной ложке.
  6. Для оказания быстрого эффекта можно обмотать голову полотенцем, которое смочено в горячей жидкости. Можно прикладывать к височным долям лимонные дольки, которые закрепляются бинтом.

При мигрени лечение народными средствами может оказаться спасительным кругом, если рядом нет подходящих медикаментов, позволяющих устранить симптомы болезни. Рекомендации при лечении:

  • для уменьшения количества приступов желательно уменьшить количество продуктов, способствующих проявлению болезни. К ним относятся: какао, кофе, алкогольные напитки, кетчуп, свинина;
  • если никакие способы не помогают устранить сильную головную боль и другие симптомы, а продолжаются они длительное время, терпеть ни в коем случае нельзя. Важно обратиться к специалистам для получения профессиональной помощи;
  • если возникает чувство, что скоро начнется мигрень, оптимальным действием будет обеспечение полного покоя организму. Для этого стоит отложить любые дела, полежать в тишине и спокойствии. Яркий свет будет мешать, потому его стоит выключить. Можно запереться в комнате, лечь на кровать и попытаться расслабиться. Подобные действия успокоят организм, помогут переждать приступ, а если боль возникнет, она будет значительно слабее, чем обычно.

Используя народные средства от мигрени быстрого воздействия, человек обеспечит себе скорейшее устранение признаков болезни. Головная боль и другие признаки будут значительно ослаблены, пройдут быстрей, чем обычно.

Профилактика мигрени народными средствами

Методы профилактики позволят замедлить появление приступов болезни, значительно ослабят течение болезни. Рецепты народной медицины:

  1. Отвар с клевером. Эффективное средство, помогающее предупредить приступ заболевания. В 1 стакане кипятка заваривается на протяжении часа 1 столовая ложка средства. Использовать средство трижды в день по ½ стакана за раз.
  2. Мелисса в количестве 3 столовых ложки заваривается в кипятке, далее настаивается в течение часа. Использовать раз в день на протяжении месяца. Увеличивать дозу в дни проявления приступов.
  3. Влияет на количество приступов употребление чая и кофе. Напитки должны быть крепкими. Кофеин является одним из действенных методов борьбы с болезнью.
  4. С утра принимать перед завтраком 1 чашку пихты. Не стоит увлекаться средством, принимать его не дольше 5 дней.

Главное для профилактики мигреням – это планирование своего дня. Человеку с подобной болезнью следует нормально отдыхать, успевать набраться сил перед следующим делом.

Важно исключить переутомления и стрессы, не допускать сильного нервного перенапряжения. Стоит контролировать свой рацион, убрать оттуда продукты, которые могут повлиять на появление болей.

Сюда относятся помидоры, шоколад, орехи, колбасы и соленые продукты. Спать нужно не менее 7 часов в сутки, чтобы организм успевал нормально отдыхать.

https://www.youtube.com/watch?v=9ooyopJtg9g

Хорошо помогает в профилактике против мигрени проведение ароматерапии. Использовать можно масла мяты, лимона, сосны, которым свойственен анальгезирующий и седативный эффект. Приступы значительно ослабнут, станут появляться реже, чем обычно. Можно добавить средства в ванну, вдыхать, растерев на ладонях. Также используется аромалампа.

Источник: https://GolovnaiaBol.ru/migren/narodnie-sredstva-ot-migreni.html

Методы борьбы с мигренью: лечение в домашних условиях народными средствами

На данный момент не существует методов, которые помогли бы вылечить мигрень полностью.

Однако, используя профилактику и грамотную стратегию лечения мигрени и в домашних условиях, частоту приступов можно уменьшить, а сами приступы ослабить настолько, что неприятный недуг больше не помешает Вам жить полноценной жизнью.

Что же такое гемикрания?

Это неврологическое заболевание, проявляющееся в приступах мигрени или сильной головной боли, которая может нередко сопровождается пульсацией. Локализуется боль в одной половине головы, продолжается до 18 часов с разной интенсивностью.

Ряд факторов, провоцирующих приступы мигрени:

  1. Психологический: стресс, эмоциональное напряжение.
  2. Физический: чрезмерная нагрузка.
  3. Сон: недостаток или его переизбыток.
  4. Окружающая среда: мерцающий или яркий свет, изменение погодных условий.
  5. Питание: некоторые продукты (строго индивидуально), пропуск питания, алкоголь.

У медицины нет точного ответа на вопрос, в чем же кроется природа мигрени у взрослых, но популярная гипотеза в лечении народными средствами говорит, что из-за спазмов сосудов в мозге происходит выделение некоторых нейромедиаторов, после чего сосуды расширяются и определенная область мозга отекает, что сопровождается приступом головной боли.

Почему важно знать средства борьбы?

Важно знать средства борьбы, чтобы быстро снять приступ мигрени в домашних условиях. Помимо того, что человек с мигренью вызывает сострадание, также не стоит забывать, что, если не предпринять никаких действий по борьбе с приступами на самых ранних этапах, могут возникнуть серьезные осложнения.

Наиболее серьезные последствия:

  • Мигренозный статус. Пауза между приступами сокращается, их сила возрастает, либо один очень сильный приступ, длящийся более трех суток. Боль при этом захватывает обе половины головы. Сопровождается частой рвотой, что может привести к обезвоживанию. В конечном итоге больного необходимо госпитализировать.
  • Мигренозный инсульт. «Катастрофическая» форма мигрени, при которой сосуды головного мозга повреждаются, что влечет за собой осложнения в виде нарушения работы органов чувств, судорог и онемения головы. Госпитализация при этом также обязательна.

Первая помощь при мигрени

Рассмотрим лечение мигрени у мужчин и женщин народными средствами, и изучим, как лечить, и можно ли эффективно бороться и быстро избавиться в домашних условиях от столь неприятной проблемы. Купировать мигрень необходимо при первых же симптомах:

  1. жажда;
  2. сонливость;
  3. раздражительность;
  4. вспышки света в глазах.

Важно! Врачи рекомендуют при первых же сигналах ауры постараться уснуть. Разумеется, если сон не является индивидуальным катализатором мигрени.

Что же поможет вылечить мигрень, или, по крайней мере ослабить приступ в домашних условиях? Для первой помощи, при появлении первых признаков мигрени необходимо:

  1. оградить больного от яркого света и громких звуков;
  2. больному нужно дать обезболивающее (парацетамол или аспирин) и сделать массаж головы;
  3. можно наложить на лоб теплый компресс.

Действовать нужно как можно быстрее, тогда шанс успокоить приступ будет гораздо выше.

Как лечить мигрень в домашних условиях?

Если погасить приступ на начальном этапе не вышло, и боль уже набирает обороты, не беда – следующие советы помогут вам быстро избавиться от болезни.

Ванны

  • Очень многим помогает горячий душ головы, он ослабляет боли, которые вызваны спазмом мышцы на задней поверхности шеи и головы.
  • Также можно попробовать горячую ванну для ног, что поможет снизить кровяное давление в мозгу.

  • Еще положительный эффект может оказать теплая ванна с добавлением эфирных масел: лаванды, лимона, мяты, майорана.

    Мяту и лаванду можно использовать в качестве профилактических средств, мята успокаивает, а лаванда снимает воспаление с сосудов и спазмы, из трав рекомендуется делать примочки.

Чаи

Травяной чай также помогает снизить боль.

  • Чай из лаванды:
    1. чайную ложку сухой лаванды залить 200 миллилитрами горячей воды;
    2. к напитку можно добавить мед.
  • Чай из душицы поможет успокоить нервы, к тому же он богат витаминами групп B и C:
    1. столовую ложку сухой душицы залить 300 миллилитрами кипятка;
    2. настаивать час, принимать 3 раза в день.

Внешние воздействия

  • Если приложить дольку лимона без цедры с больной стороны головы, это создаст отвлекающий эффект, так как лимон будет являться раздражающим фактором.
  • Можно намазать бальзам с ментолом на виски, эффект увеличится, если параллельно проводить массаж, ментол применяют в качестве «ментоловых карандашей», они доступы и стоят недорого.

Лечение мигрени народными средствами

Народные средства для лечения мигреньи достаточно хорошо себя зарекомендовали. Единственная сложность заключается в том, что тут все очень индивидуально. Наиболее распространенные народные средства:

  • Хорошо помогают отвары трав.
    1. Необходимо душицу, шиповник, мяту и подорожник измельчить и заварить.
    2. Принимать отвар перед едой по полстакана дважды в день.
  • Контрастные компрессы. Горячий компресс кладут на шею, холодный – на затылок. Такой метод способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению циркуляции крови.
    1. Сложенную в несколько слоев ткань обмакните в воду и слегка отожмите – компресс готов.
    2. Держать 2-3 минуты, затем компрессы меняют местами, процедура повторяется до 6 раз.
  • Этот рецепт должен понравиться многим:
    1. К литру красного вина добавить 150 грамм тертого хрена, 300 грамм сахара и 500 грамм мелко нарезанного апельсина вместе с цедрой, далее смесь варится полчаса.
    2. Готовый настой процедить и употреблять дважды в день перед едой.
  • Пятнадцатиминутный компресс из большого листа капусты может оказать облегчающее действие. Лист нужно прикладывать на больной участок головы. Также можно использовать тертую капусту, сложив ее в марлю и прикладывая к вискам.
  • Теплая ванна с добавлением горчицы. Горчица оказывает раздражающее действие и отвлекает от боли, теплая вода помогает расслабиться.

Из рациона необходимо исключить продукты вызывающие приступы, среди них: кофе, какао, острые продукты, алкоголь, копченое мясо, свинина, горчица, кетчуп.

Немедикоментозная помощь и профилактика

Справка. Подбирать препараты, которые подойдут лично Вам, необходимо по рекомендациям врача.

Что же касается лечения и профилактики мигрени без применения препаратов, то вот некоторые действенные способы:

  • Обилие свежего воздуха. Лечение мигрени направлено на нормализацию работы сосудов головного мозга, свежий воздух с этим отлично справляется.
  • Физические упражнения. Умеренные физические нагрузки помогают «разогнать» кровь по организму, что также регулирует работу сосудов.
  • Отказ от алкоголя и других вредных привычек, они в некоторых случаях могут являться провокаторами мигрени.
  • Массаж головы. Этот способ очень эффективен. Медленно круговыми движениями нужно массировать характерные зоны, всего их 6, каждой зоне уделять не менее двух минут.
    1. Начинаем с точки между бровями.
    2. Плавно переходим на точки посередине бровных дуг.
    3. Спускаемся к точкам в уголках глаз.
    4. Двигаясь вверх, массируем лоб, проводим «линии» до затылка.
    5. Заканчиваем массажем шейного отдела позвоночника.
  • Психологическая борьба с мигренью. Этому достаточно трудно научиться, но результат того стоит. При появлении первых признаков мигрени сконцентрируйтесь на токе крови, стараясь как бы отводить ее от головы, мысленно направляйте ее к конечностям.

Помощь женщинам

Мигрень у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин, и в 70% случаев имеет генетический характер, то есть передается по наследству по материнской линии; в остальных 30% мигрень является первой в роду.

Мигрень у женщин делится на несколько категорий и зависит от возраста:

  • Обычная мигрень.
  • Предменустральная мигрень.
  • Мигрень при беременности.
  • Мигрень в менопаузе.

На заметку. Врачи советуют прекратить прием противозачаточных средств женщинам, страдающим мигренью, так как контрацептивны могут провоцировать и даже усиливать приступы. Также во время беременности необходимо исключить любое медикаментозное лечение мигрени.

Предменструальная мигрень является наиболее тяжелым видом мигрени, в этот период боль ощущается сильнее и бороться с ней сложнее. Но в силу периодичности таких приступов к ним можно подготовиться и вовремя купировать. Для этого необходимо:

  1. сразу же принять обезболивающее средство (все те же парацетамол и аспирин);
  2. соблюдать покой.

Так как менструальная мигрень гораздо сильнее обычной, классические средства обезболивания могут не подойти, тогда следует попробовать другие препараты, но перед этим необходима консультация с врачом. Также в комбинации с медикаментозным лечением нужно использовать советы, приведенные выше. В конечном итоге Вы найдете свой метод лечения, и мигрень больше не будет Вас донимать.

Для мужчин

Мужчины намного чаще женщин подвержены влиянию стресса, умственных и физических перенапряжений, наличие этих факторов в жизни является главной проблемой появления мигрени у мужчин. Приступы появляются реже, чем у женщин, однако интенсивность их выше.

  1. Первым и наиболее важным шагом будет четко определить факторы, провоцирующие приступы, и оградить от них свою жизнь.
  2. Также следует исключить из жизни стресс, вести более спокойный образ жизни, заниматься физическими упражнениями.

В остальном характерных отличий мигрени у мужчин от женской нет, поэтому, соблюдая советы по профилактике приступов и используя методы лечения мигрени в домашних условия, описанных выше, можно добиться хороших результатов.

Меры предосторожности

Многие люди успешно лечат мигрень дома собственными силами, но соблюдайте осторожность при использовании тех или иных средств, ведь здоровье – это самое важное, что у Вас есть.

Некоторые рекомендации:

  • При использовании масел следите, чтобы они не попадали в глаза и дыхательные пути.
  • Обезболивающие хорошо справляются с приступами, но не каждому они подходят, поэтому обязательно консультируйтесь с лечащим врачом или фармацевтом.
  • Не рискуйте. Если Вы перепробовали уже все возможные средства и улучшения не наступили, или стало только хуже, немедленно обратитесь к врачу.

Заключение

Мигрень доставляет больному много страданий, она ограничивает его жизнь, и пусть лекарства от мигрени нет, не отчаивайтесь! Мигрень можно взять под контроль с помощью домашних средств борьбы с приступами. Используя советы, описанные в этой статье, приступы можно ослабить настолько, что они никак не отразятся на Вашей жизни.

Источник: https://vsemugolova.com/bolezni/migren/lechenie/v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию