Что делать при сильной головной боли

Болит затылок головы — причины и что делать, первая помощь при сильной головной боли во время беременности

Головная боль – один из самых известных распространенных симптомов у человека. Как быстро избавиться от данного синдрома в домашних условиях? Когда нужно обращаться к врачу? Можно ли обойтись без лекарственных препаратов при купировании боли? Причины, из -за чего болит затылок головы и что делать? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Первая помощь при головной боли

Как было сказано выше, болевой синдром в области головы и шеи является чрезвычайно распространённым патологическим симптомом, возникающим на фоне широкого спектра заболеваний, негативных состояний, внешнего влияния и прочих факторов.

При этом по одной лишь головной боли определить точную её причину зачастую достаточно сложно, соответственно необходим обязательный анализ дополнительных признаков, указывающих на потенциальные условия возникновения базового симптома.

Если головная боль беспокоит человека регулярно, то вне зависимости от обстоятельств желательно рано или поздно обратиться к врачу за прохождением комплексной диагностики всего организма.

Чаще всего ним становится терапевт. Он соберет анамнез, зафиксирует субъективные жалобы и направит пациента к наиболее подходящему узкому специалисту.

  Что делать если сильно болит голова:

  • Обеспечить доступ свежего воздуха. Наиболее простым методом будет открытие форточек и окон, создание легкого сквозняка, позволяющего вытеснить углекислый газ из комнаты и насытить воздух влагой. При наличии возможности и не очень сильном болевом синдроме лучше пройтись по улице в течение часа, либо же выйти на балкон и как следует проветриться;
  • Временно отказаться от вредных привычек. Если вы часто употребляете алкоголь либо являетесь заядлым курильщиком, то попробуйте хотя бы на один вечер или день отказаться от вредной привычки. В подавляющем большинстве случаев это поможет прояснить голову и избавиться от соответствующего синдрома, вызванного подобным негативным влиянием;
  • Прикладывать холод. Оберните несколько кусков льда в полотенце или толстую материю, после чего приложите к лобной части головы и вискам. Время на одну процедуру не должна превышать 15 минут, чтобы не переохладить кожные покровы и мягкие ткани. Для усиления эффекта возможно использование аналогичного мероприятия в отношении шеи и плечей;
  • Ароматерапия. От боли  помогают различные эссенции ароматических эфирных масел, основным эффектом которых выступают расслабление, снятие напряжения и успокоения. Наиболее эффективные варианты – мята или лаванда. В качестве дополнения можно выпить небольшую чашку мятного чая с мёдом;
  • Обеспечить физический и эмоциональный покой. Важный фактор избавления от боли в затылке , или висках. Постарайтесь уйти от монитора, не смотреть телевизор, не заниматься сильной физической активностью, избегать стрессов;
  • Массаж. Комплексный профессиональный массаж головы достаточно быстро избавляет от соответствующего болевого синдрома, даже достаточно сильного. Естественно проводить подобное мероприятие желательно, имея определенную мануальную практику;
  • Полноценный сон. Соблюдение нормальных суточных ритмов для человека является необходимым условием высокого качества его жизни. В них входит и здоровый полноценный сон.

Лекарственные препараты

В подавляющем большинстве случаев, при отсутствии какой-либо эффективности от использования немедикаментозных методик подавления боли, начинают применяться разнообразные препараты, преимущественно в таблетированной форме. Наиболее безопасными и эффективными в данном контексте считаются:

  • Парацетамол. Достаточно популярное нестероидное противовоспалительное средство, оказывающее как жаропонижающее, так и умеренное анальгезирующее воздействие. Считается абсолютно безопасным при соблюдении рекомендуемых дозировок;
  • Ибупрофен. Также является нестероидным противовоспалительным средством. В целом сходен с парацетамолом, однако воздействует на другие рецепторы, поэтому может применяться в комбинации, естественно соблюдая рекомендуемые дозировки;
  • Анальгин. Общеизвестный анальгетик, действующим веществом которого выступает метамизол натрия. Избавляет от боли, обладает умеренным жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. Имеет большее число противопоказаний и не рекомендован для употребления детьми, пожилыми людьми старше 60 лет, беременными и больным с хроническими патологиями почек/печени;
  • Диклофенак. Нестероидный анальгетик преимущественно используется как вспомогательное средство, поскольку достаточно слабо подавляет болевой синдром, однако активно воздействует на различные виды воспалений;
  • Кеторолак. Наиболее сильный среди общедоступных безрецептурных анальгетиков. Чрезвычайно эффективно подавляет любую боль, при этом имеет строгие ограничения по времени использования, дозировке, а также возможности применения в отношении групп риска – детей, беременных, пожилых, людей с хроническими заболеваниями и так далее. Рационально применять в лишь исключительном случае, когда боль действительно невозможно купировать прочими медикаментозными средствами;
  • Дротаверин. В ряде случаев болевой синдром в области головы вызывается спазмами мягких мышц шеи и прочих частей тела, прилегающих к основному органу. В данном случае поможет этот известный спазмолитик;
  • Папазол. Комплексный периферический вазодилататор, содержащий в себе дибазол и гидрохлорид папаверина. Эффективен в тех случаях, когда причиной головной боли выступает повышение давления.

Народные методы

Народная медицина знает десятки тысяч самых разнообразных рецептов эффективного подавления головной боли, вне зависимости от вызвавшей их причины. Использовать их следует с осторожностью, желательно предварительно проконсультировавшись с профильным врачебным специалистом.

Наиболее известные рецепты:

  • Отвар плодов боярышника. Возьмите 20 грамм данных ягод, залейте их одним стаканом кипятка и дайте настояться в течение 20 минут, после чего процедите и употребите залпом. Мероприятие повторяется несколько раз в день до исчезновения болевого синдрома;
  • Уксус с солью. Возьмите 1 литр чистой воды комнатной температуры, добавьте туда по 1 чайной ложке натурального яблочного уксуса и соли, тщательно перемешайте. Смочите в жидкости тряпку и накладывайте как холодный компресс на голову;
  • Капуста. Эффективным жаропонижающим и анальгетическим действием обладает обычный капустный лист, накладываемый в виде компресса на голову в течение 15-20 минут. Для мероприятия желательно брать крупный и максимально свежий кочан без признаков гниения, паразитов и так далее;
  • Семена укропа. Возьмите два стакана кипятка и запарьте в них одну столовую ложку семян укропа с горкой. Дайте настояться в течение получаса, процедите и употребляйте в течение дня небольшими глотками;
  • Простой сбор. Возьмите в равных пропорциях по одной чайной ложке перечной мяты, душицы и кипрея, залейте комбинацию стаканом кипятка и дайте настояться в течение получаса под закрытой крышкой. Процедите, употребляйте по 100 грамм средства каждые несколько часов до исчезновения болевого синдрома.

Голована боль при беременности

Достаточно большое количество женщин в период беременности жалуются на наличие данной патологии. При этом большую часть случаев составляют пациентки в первом триместре вынашивания ребёнка. Как показывает практика, наиболее распространённой формой головной боли во время беременности считаются мигрень.

Вызывать болевой синдром могут следующие причины:

  • Гипотония;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Комплексные гормональные изменения;
  • Ранний либо поздний токсикоз;
  • Различные аллергические реакции;
  • Физические раздражители;
  • Стрессы;
  • Плохой микроклимат в помещениях;
  • Обезвоживание организма на фоне избыточного веса;
  • Отдельные патологии.

Что делать если сильно болит голова при беременности? Следует понимать, что подавляющем большинстве случаев, медикаментозное избавление от болевого синдрома во время беременности не рекомендуется ввиду определённой опасности для плода и здоровья будущей матери. Допускается применение наиболее простых препаратов по типу парацетамола и ибупрофена, иногда с дополнением в виде диклофенака.

Сильные боли в затылочной части

Достаточно специфическая симптоматика, когда у человека сильно болит затылок головы, головная боль давящая на глаза (болят глаза как будто давят), также соответствующие проявления в висках могут свидетельствовать о влиянии ряда патологических причин.

Возможные причины, почему болит затылок головы, головная боль давит на глаза и болит в висках:

  • Глаукомы
  • Высокого давления;
  • Прямой травмы головы;
  • Серьёзной инфекции;
  • Миопии;
  • Хронической мигрени.

В более редких ситуациях провоцирующим фактором становится сильное переутомление. Что делать если очень сильно болит голова? Временно купировать подобный болевой синдром для взрослых людей можно с помощью медицинских препаратов — например, разовым приемом кеторолака и папазола.

При отсутствии эффекта либо же наличии повторных рецидивов стоит в обязательном порядке обратиться к врачу за комплексной диагностикой.

Болевой синдром у детей

Дети в современную эпоху очень часто жалуется на головную боль. В подавляющем большинстве случаев их вызывают не серьёзные патология, а неправильные суточные ритмы у чада.

Лишь малый перечень возможных факторов появления регулярных головных болей у ребенка:

  • Сверхнормированные нагрузки в школе;
  • Дополнительные секции;
  • Плохой сон;
  • Сердечно-сосудистые патологии;
  • Недостаточность комплексного рационального питания;
  • Отдельные нарушения хронического спектра в отношении опорно-двигательного аппарата, почек, печени.

В первую очередь стоит нормализовать питание, сон и физические, также эмоциональные нагрузки на ребёнка. При отсутствии эффекта рекомендуется обращение к врачу за прохождением комплексной диагностики и назначением соответствующей терапии.

Головные боли при сильном ударе головой

Любые виды травм головы, преимущественно механического спектра, практически всегда вызывают головную боль. Следует точно различать долгосрочное образование патология и временный эффект после непосредственного удара.

В обязательном порядке нужно немедленно обратиться к травматологу если:

  • Головная боль сохраняется на протяжении нескольких дней;
  • Слабо купируется таблетками;
  • Отдает в виски;
  • Ощущается шум в ушах;
  • Затрудняется движение;
  • Затекает шея;
  • Плохо фокусируется зрение;
  • Появляются признаки светобоязни;
  • Повышенный звуковой чувствительности;
  • Почечная вторичная патологическая симптоматика.

Что делать если болит голова после употребления алкоголя

В рамках комплексной интоксикации организма после употребления алкоголя наблюдается системные  негативные явления в виде повышения давления, обезвоживания, общего отравления. Чаще всего, субъективно выявляет их человек через некоторое время после ослабления эффекта опьянения.

Помимо этого дополнительный вклад может дать так называемой абстинентный синдром, сопровождающийся достаточно неприятными вегетативными, неврологическими и соматическими расстройствами, отдельными постинтоксикационными состояниями.

Человеку необходима комплексная детоксикационная помощь, введение растворов регидратации, постельный режим и прочие мероприятия по необходимости.

Как показывает практика, купирование подобного синдрома обычными анальгетиками и нестероидными противовоспалительными средствами нерационально и даже опасно, поскольку они не избавят полноценно от боли, зато усилят нагрузку на печень.

Причины патологического процесса

К наиболее типичным распространенным причинам головной боли относят:

  • Повышение артериального давления.
  • Стрессы, физические психические перенапряжения;
  • Проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
  • Невралгии;
  • Мышечное напряжение;
  • Прочие обстоятельства. От инфекционно-воспалительных заболеваний, интоксикаций и гормональных нарушений вплоть до патологий желудочно-кишечного тракта и приема ряда веществ.

С этой статьей часто читают…Первая помощь Что нужно делать при тепловом и солнечном удареПомощь при отравлении Причины и лечение боли в желудке после рвотыПервая помощь Что делать при приступе эпилепсии у человекаПервая помощь Что делать при анафилактическом шоке

Источник: https://1travmpunkt.com/sos/pri-golovnoj-boli.html

Что делать, если болит голова: провоцирующие факторы

Выделяют 2 формы головных болей (цефалгии): первичная (как самостоятельное заболевание мигрень) и вторичная (как симптом другого недуга).

Факторы, провоцирующие боль

Главным виновником возникновения первичной головной боли медики называют наследственную предрасположенность. Исходя из особенностей передачи ответственных за патологию генов (по женской линии), женщины наиболее уязвимы к этому заболеванию. Самыми частыми провоцирующими факторами выступают: стрессовые нагрузки; интоксикации: похмелье, пищевые отравления и т.

Читайте также:  Увеличены боковые желудочки головного мозга у ребенка

д; некоторые виды пищевых добавок: нитриты, аспартам, глютамат натрия; пищевые пристрастия: употребление в большом количестве шоколада, орехов, яиц, сыра; табакокурение и курение кальяна; метеозависимость, перепады атмосферного давления; прием некоторых видов медикаментов; нахождение в горах; сбои в гормональном фоне: мигрень при беременности, месячных, климактерический период.

Цефалгию способны вызвать некоторые патологии внутренних органов:

  • сосудистые нарушения: повышенное артериальное давление (АД), вегетососудистая дистония;
  • вирусные инфекции: ОРЗ, ОРВИ;
  • воспаления мозговых оболочек: менингит, энцефалит, арахноидит;
  • другие воспалительные очаги: поражения лор-органов, особенно пазух носа, ротовой полости (зубы, десна), гайморит и т. д;
  • травмы (падение, удар) и/или опухоли головы, сотрясение мозга;
  • защемление базилярной артерии при шейном остеохондрозе;
  • химиотерапия или длительная антибиотикотерапия (прием антибиотиков);
  • наркоз, спинальная или эпидуральная анестезия;
  • некоторые эндокринные заболевания.

По механизму возникновения первичные цефалгии могут быть болью:

  1. Напряжения. Возникает в результате мышечного спазма шейной области и головы. Ощущаются «стягивающие», ноющие, но не резкие болевые импульсы.
  2. Гипертензивной, появляющейся при повышенном АД. Она пульсирующая, преимущественно локализована в висках и затылочной области. Проявляется болезненностью кожных покровов волосистой части головы при прикосновении, предобморочными состояниями, с ощущением слабости, головокружения, тошноты.
  3. Мигренозной, связанной с отягощенной наследственностью. Проявляется при различных провоцирующих факторах.
  4. Кластерной — очень интенсивной, преимущественно в висках и глазах. Это наследственная патология, способная проявляться в любом возрасте. Приступы внезапные, нерегулярные, чрезмерно болезненные. Боль вызывают сбои в работе центральной нервной системы (пониженная активность гипоталамуса, аномалии строения нервных магистралей). Жуткими кластерными головными болями, равно как и кашлем, чаще страдают мужчины.

Общие рекомендации при появлении головной боли

При возникновении цефалгии рекомендуется придерживаться нескольких правил для снижения интенсивности и частоты появления приступов.

Перечислим их:

  1. избегайте стрессовых ситуаций, умственного и физического переутомления. Освойте аутотренинг, релаксацию, дыхательную гимнастику. Попробуйте заняться медитацией, йогой — возможно, эти методы повысят стрессоустойчивость, помогут сохранять спокойствие и душевный покой.
  2. Откажитесь от табакокурения и курение кальяна. Никотин и табачные смолы разрушают весь организм, нарушают работу сердца, приводят к сильному кислородному голоданию, наиболее губительному для мозговых клеток.
  3. Пересмотрите рацион, пищевые пристрастия, исключите алкоголь. Сведите к минимуму употребление копчёных, жирных, острых блюд, полуфабрикатов, пищу с синтетическими добавками.
  4. Ограничьте время, проведенное за компьютером, регулярно, каждые 40 минут делайте перерыв. Время отдыха совместите с небольшой разминкой, откройте форточку, подышите свежим воздухом.
  5. Исключите раздражающие факторы: яркое освещение, шум, слишком активные виды отдыха. В солнечную погоду носите солнцезащитные очки, совершайте пешие прогулки.
  6. Без лишнего усердия занимайтесь спортом, дозируя нагрузки. Не используйте стимуляторы, энергетики, истощающие силы и переутомляющие организм.

Чтобы точнее ответить на вопрос, что следует делать, если болит голова, нужно разобраться в механизме развития патологии, по возможности выявить и устранить провоцирующие факторы. Только в этом случае можно добиться стойкой и продолжительной ремиссии.

Традиционно мигрень лечат триптанами (таблетки Суматриптан, Наратриптан, Золмитриптан). Они блокируют серотониновые рецепторы. Для купирования приступа цефалгии подходят нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): парацетамол, анальгин, аспирин, ибупрофен, диклофенак.

При спастической боли показано применение спазмолитиков. Если мигрень стала результатом спазма головных сосудов, назначают Но-шпу (международное название действующего вещества — Дротаверин), Папаверин. Максимальную пользу приносят комбинирующие препараты, состоящие из несколько компонентов. 

В данную фармакологическую группы вошли Мигренол, Солпадеин, Пенталгин плюс, Цитрамон, Спазмалгон. Наравне с проведением медикаментозной терапии показано применение безлекарственных методик. На первое место выходит массаж и самомассаж.

Выделяют 2 вида:

  1. Точечный массаж. Попробуйте помассировать активные точки: затылочная ямка, уши, подглазничную, ладонную и межбровную область. На руках это зона на 2 см ниже ладони, промежуток между большим и указательным пальцами.
  2. Общий массаж — плечи, воротниковая зона шеи. Методика способствует снятию спазмов, нормализации кровообращения. Особенно такой массаж показан пациентам с шейным остеохондрозом.

А если болит голова часто — что делать? При частых и выраженных головных болях нужно обращаться за врачебной помощью, потому поход в медучреждение является обязательным этапом. Выявить первопричину цефалгии в большинстве случаев удается после получения и оценки данных лабораторных и аппаратных диагностических процедур.

Как помочь себе без лекарств и избавиться от головной боли без таблеток

Покой и отдых — доступное и эффективное средство от головной боли. Лучше принять удобное положение, откинув слегка голову назад. Постарайтесь максимально расслабиться, проветрить помещение, но тело должно оставаться в тепле, по возможности вздремните.

Если первопричиной цефалгии является переутомление, то после такого отдыха головная боль пройдет. Пешие прогулки на свежем воздухе полезны, они нормализуют влияние гиподинамии и гипоксии после офисных будней.

Если есть возможность, возвращайтесь домой с работы пешком.

Чтобы исключить обезвоживание, выпейте небольшими глотками один или два стакана чистой воды, отдохните. Разомните плечи, промассируя голову круговыми движениями по направлению от лба к затылку.

Массаж расслабит напряженные височные, лобные, затылочные области головы. Можно подышать над паром с добавлением лавандового масла. Хорошо помогает ментоловый бальзам (наносить на виски и затылок).

Все эти методы действенны и многократно проверены временем.

Если цефалгия не выступает следствием какой-либо серьезной патологии, то вполне можно излечиться от нее с помощью этих средств, не прибегая к аптечным препаратам.

Особенно полезны при головных болях плавание, фитнес, йога, ходьба и бег трусцой. Еще физические упражнения направляют на устранение базилярной недостаточности. Они должны ликвидировать ущемление артерии в шейном отделе, что поспособствует нормализации кровообращения в кровеносных магистралях головного мозга.

В комплекс занятий входит ходьба, вращение головой, махи руками. Если имеют место головокружение, то лучше лечь на спину или живот. Следите за своим самочувствием, если оно ухудшилось, немного передохните, сделайте более низким темп и уменьшите амплитуду выполняемых упражнений.

Причины возникновения головной боли у детей и у взрослого населения практически идентичны. Часто приступы мигрени возникают вследствие стрессовых ситуаций, при недосыпании, переутомлении, после длительных занятий за компьютером. Отягощать недуг могут проблемы с позвоночным столбом, остеохондроз, скалиоз.

Нужно выяснить первопричину возникновения головной боли у ребенка. Попробуйте облегчить состояние с помощью народных средств, не прибегая к медикаментозной терапии.

При беременности

Мигрень на ранних сроках беременности — нередкое явление. В этот период происходит целый ряд сложных изменений на фоне перестройки гормонального фона. Характер боли при этом обычно слабой или сильной интенсивности. Облегчить приступы помогут народные средства, прогулки, достаточный по продолжительности и полноценный отдых.

Если боль интенсивная, либо проявляется на более поздних стадиях, то необходимо срочно обратиться за врачебной помощью. Первопричиной таких болей может быть патология беременности или развитие преэклампсии.

Преэкламсия сопровождается высоким АД, отеками, в анализах мочи выявляется наличие белка.

Это состояние крайне опасно для жизни и здоровья матери и плода, требует вмешательства лечащего врача и наблюдения за состоянием пациентки.

Что делать при головной боли: безмедикаментозные методики

Давайте разберемся, что делать при головной боли, не прибегая к медикаментозным средствам. В первую очередь необходимо обеспечить максимальный покой и расслабление. Значительные и быстрый эффект дает ароматерапия, ведь эфирные масла способны быстро всасываться в ткани и налаживать работу всего организма.

От цефалгий используют:

  • мяту;
  • сандаловое дерево;
  • лаванду;
  • эвкалипт;
  • лимонник;
  • розмарин;
  • дудник;
  • базилик;
  • кориандр;
  • липу;
  • мускатный шалфей;
  • душицу сладкую;
  • тысячелистник.

Еще при головных болях особенно полезны водные процедуры, ведь вода способна снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение, устранить тканевую гипоксию. Целесообразно будет принять курс рапных ванн. Их предлагают на курортах Одессы, Израиля, в санаториях г.

Саки. Может помочь горячая ванна. Она расслабляет, снимает напряжение и спазм. Когда сосудистое кровообращение нормализуется, боль отступит. Но горячая ванна строго противопоказаны при повышенной температуре тела и АД, некоторых заболеваниях кожного покрова и т. д.

Много полезных рецептов для облегчения боли накопила народная медицина. Для снятия симптомов хорошо зарекомендовали себя методы фитотерапии (травяные чаи), холодный компресс на лобную область, отвары, настойки, диетотерапия.

Компрессы

Используйте ледяной компресс на лоб. Он поможет нормализовать кровообращение, будет действовать как отвлекающий фактор. Еще делают картофельный компресс. Для этого на мелкой терке измельчают сырые картофельные клубни. В получившуюся субстанцию добавляют теплого молока. Затем пропитывают ткань и держат ее на лбу несколько часов.

Хорошо помогает смесь соленой воды с нашатырным спиртом и камфорным маслом. Все ингредиенты берут в равных объемах. Можно оставить такой компресс на ночь. Чтобы меньше болела голова, к вискам прикладывают капустный или лопуховый лист. Перед использованием его разминают, чтобы немного выделился сок.

Чаи и отвары

Что делать при сильной головной боли на фоне нервных перегрузок? Чтобы перестала болеть голова после нервных нагрузок, полезно принять отвар из успокоительных трав. Подходит пустырник, лекарственная ромашка.

В некоторых случаях помогут цветы шиповника или липы, семена укропа, душица, мята, розмарин. В аптечной сети представлены смеси из лекарственного травяного сырья.

Отвары принимают внутрь по нескольку раз в день, можно курсами.

Настойки

Лечение цефалгии настойками — распространенная практика. Они продаются в удобной упаковке, просты в применении, дают быстрый эффект. При головных болях часто используют настойку из пиона уклоняющегося, мяты, эвкалипта, валерианы, боярышника, имбиря. Можно прочесть много положительных отзывов про настойку «25 капель».

Продукты питания

При стойких цефалгиях необходимо тщательно подбирать рацион. Минренозные приступы может спровоцировать употребление соевых и молочных продуктов, томатов, фиников, инжира, чернослива, шоколада.

Лучше использовать натуральные блюда, приготовленные дома. Консервация, колбасные изделия содержат ароматизаторы и другие вредные пищевые добавки.

Сыр с плесенью вреден, он способен уменьшить диаметр кровеносных магистралей и спровоцировать головную боль. Следите за состоянием ЖКТ.

Проблемы пищеварительного тракта нарушают всасываемость питательных компонентов, что может усиливать головную боль.

Почему запрещен алкоголь при стойкой головной боли? Дело в том, что спиртосодержащие напитки отравляют организм, нарушают мозговое кровообращение, повышают артериальное давление, ухудшает питание клеток мозга. Все эти факторы лишь провоцируют появление цефалгии. Мигренозный приступ провоцирует красное вино.

Источник: http://med88.ru/golovnaja-bol/lechenie/chto-delat/

Что делать, если сильно болит голова?

К большому сожалению, среди нас едва ли найдётся тот счастливчик, который бы не сталкивался в своей жизни с таким недугом, как головная боль. Основная же масса людей периодически сталкивается с этой проблемой, справиться с которой под силу далеко не каждому.

И чаще всего для того, чтобы избавиться от этого недуга, мы начинаем пичкать себя различными болеутоляющими таблетками, которые в конечном итоге хоть и избавляют нас от мучительных страданий, однако саму проблему всё же не решают.

В этой статье мы и решили вам рассказать о том, что же становится причиной головной боли, а также о том, что стоит делать, если у вас сильно болит голова.

Почему болит голова?

Безусловно, этим вопросом задавался каждый, кто хотя бы единожды столкнулся с данным недугом.

Вроде бы и проблем со здоровьем у человека нет, и самочувствие хорошее, а пронизывающая боль всё равно откуда-то наступает. Головная боль может проявиться в самых разных зонах – это и виски, и затылок, и лоб.

Помимо этого болеть могут мышцы, нервы, глаза, а также любые места, где расположены чувствительные рецепторы.

 Сама по себе боль возникает, когда на те самые рецепторы приходятся какие-либо механические, химические или температурные воздействия. Более сильные головные боли проявляются в случае расширения или сужения сосудов, которые расположены либо внутри, либо снаружи черепа.

Для того, чтобы понять истинную причину вашей головной боли, стоит обратить внимание на сопутствующие ей факторы – это могут быть сильное головокружение, тошнота либо повышенная температура тела.

В конечном итоге именно благодаря этим симптомам и появляется возможность «вычислить» какое-либо конкретное заболевание, которое и провоцирует головную боль.

Читайте также:  Норма вгд (внутриглазного давления)

Причины головной боли

На самом деле, причин головной боли существует великое множество; данный недуг может быть связан как с изменениями в погоде, так и с очень серьёзными заболеваниями. Далее будет рассказано о самых распространённых причинах возникновения головной боли.

  1. Высокое артериальное давление – это самая распространённая причина головной боли, которая вызвана спазмами сосудов. В данном случае болевой синдром появляется при резком скачке нижнего давления примерно на 25-30 процентов от изначальной его величины.

  1. Мигрень – это заболевание, при котором головные боли проявляются максимально сильно. На сегодняшний день учёные до конца не могут объяснить, что же изначально является причиной возникновения данного заболевания, однако установлено, что побудителем болевого синдрома является гормональный сбой в организме.

    Именно поэтому мигрень принято считать женским заболеваниям, так как именно у женщин гормональный фон зачастую меняется, например, из-за лактации или беременности. Однако к причинам, вызвавшим мигрень, можно отнести также различные стрессы, диеты или бессонницу.

    Один из самых распространённых признаков мигрени – это особая чувствительность к свету.

  2. Переохлаждение или принятие алкоголя также могут спровоцировать головную боль, однако, как ни странно, данные симптомы более восприимчивы к мужскому населению, за что данный вид головной боли и был прозван «мужским». Кластерный синдром – это официальное название данного заболевания.

    Боль ярко выраженная, приступообразная, которая может длиться несколько недель. Запущенная стадия данного заболевания может привести к опухоли гипофиза. Помимо самой головной боли симптомами кластерного синдрома также являются удушье во время сна, заложенность носа и слезоточивость глаз.

  3. Такое заболевание, как шейный остеохондроз также является одним из самых распространённых среди причин возникновения головной боли. При данном заболевании голова может болеть каждый день на протяжении долгого времени.

    Помимо этого, как по нарастающей, постепенно будут добавляться новые симптомы данной болезни – тошнота и рвота, незначительное повышение температуры тела, повышение артериального давления, а также обильное потоотделение.

  1. Есть и отдельная категория лиц, которая зачастую страдает головными болями, а именно — беременные женщины.

    А дело всё в том, во время вынашивания ребёнка женский организм работает за двоих; именно из-за двойной нагрузки женщины в положении достаточно часто страдают от изнуряющей головной боли.

    Однако, переживать не стоит: болевой синдром, который испытывает будущая мама, никак не отражается на самом плоде.

  2. Внутричерепное давление также является причиной сильных головных болей. А проявляется данный недуг из-за изменения этого самого давления как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения.

    Изменяться внутричерепное давление может вследствие внутренних гематом головы либо из-за образовавшихся опухолей. Помимо головной боли также присутствуют сонливость, тошнота и головокружение.

    Ухудшение зрения – ещё один признак внутричерепного давления.

Безусловно, выше перечислены далеко не все существующие причины, способствующие вызвать головную боль. Так, например, головные боли могут быть следствием такого заболевания, как менингит, при котором воспаляется головной мозг. Также болевые спазмы могут быть вызваны ранее полученными травмами головы.

Передозировка, отравление – всё это также может спровоцировать головную боль. Стоит быть предельно аккуратным при приёме различных медицинских препаратов: всегда обращайте внимание на их побочные действия.

Также сильные головные боли могут быть вызваны обычным стрессом, магнитными бурями либо попросту изменениями погодных условий.

Как избавиться от головной боли:

  • на сегодняшний день существует огромное количество медицинских препаратов, которые положительно себя зарекомендовали в борьбе с сильной головной болью. Самые распространённые среди этих препаратов хорошо знакомы каждому  – это парацетамол, но-шпа, нурофен, анальгин, цитрамон, однако есть и более мощные по своему действию таблетки: спазган и спазмалгон.

На всякий случай, в вашей домашней аптечке всегда должно быть несколько препаратов, которые помогут вам справиться с головной болью.

Однако не спешите прибегать к их помощи: при частом их употреблении есть риск привыкнуть к данным препаратам, что в дальнейшем заставит вас постоянно увеличивать дозу, а, как нам всем известно, приём лекарственных средств негативно влияет на внутренние органы, особенно на печень.

  • если головная боль слабая, то прибегать к приёму лекарственных средств не стоит; справиться с ней можно и подручными способами. Так, например, рекомендуется принять контрастный душ, после которого стоит просто полежать в спокойной обстановке в проветриваемом помещении. Для того, чтобы устранить боль в определённых областях, можно на беспокоящие вас зоны головы приложить холодный компресс: для этого можно воспользоваться кубиками льда, завёрнутыми в полотенце.
  • если ваша головная боль связана с повышенным артериальным давлением, то следует принять какое-либо лекарственное средство, снимающее спазмы. Далее необходимо обвязать голову тугой повязкой и прилечь на высокие подушки примерно на 15 минут. Не лишним будет сделать горячую ванночку для ног. Все эти процедуры помогут снять спазмы, а также поспособствуют оттоку крови.
  • и ни в коем случае не занимайтесь чрезмерным самолечением. Если ваши приступы головной боли регулярны, не стоит прибегать к помощи таблеток, следует обратиться к невропатологу, который и назначит оптимальное для вас лечение.

Когда к врачу следует обращаться обязательно

  • онемение руки, трудное шевеление языком, расплывчивость в глазах и нарушение координации – если после приступа головной боли у вас появились эти симптомы, следует незамедлительно вызывать скорую помощь, так как всё выше перечисленное является признаками инсульта!
  • если головная боль появляется даже при незначительных физических нагрузках.
  •  если головная боль непрерывно не утихает несколько дней подряд.
  • есть и ещё несколько симптомов, сопровождающихся сильной головной болью и говорящих о возможном страшном заболевании. В случае ощущения различных, на самом деле не существующих запахов, а также в случае, если ваши любимые продукты теперь вам противны, следует незамедлительно обратиться к специалисту, ибо данные симптомы могут признаками таких заболеваний, как эпилепсия или опухоль мозга.

Профилактика головной боли

Всем нам известно, что предотвратить легче, чем лечить, именно поэтому существует несколько несложных правил, благодаря которым можно избежать приступов головной боли.

И одно самое простое и всем известное правило – это ведение здорового образа жизни.

Ежедневные физические нагрузки в виде зарядки, занятие спортом, отказ от вредных привычек и правильное питание – и есть залог здорового организма.

Ещё одно важное правило – контроль над своим сном. Очень важно позаботиться о том, чтобы ваш организм отдыхал необходимое ему для восстановления количество времени.

Специалистами рекомендуется ложиться спать и вставать примерно в одно и то же время – так шансы выспаться у вас возрастают в разы. Также необходимо позаботиться и об удобной подушке – это поможет в будущем избежать такой неприятной проблемы, как шейный остеохондроз.

Ну а для того, чтобы не страдать бессонницей, врачи рекомендуют прогуляться перед сном на свежем воздухе в течение получаса.

Также необходимо уделять особое внимание своему рациону питания: чем больше в вашем меню будет свежих фруктов и овощей, тем лучше. А вот от жаренного и копчённого лучше всего отказаться. Также рекомендуется отказаться и от сладких газированных напитков. Частый приём кофеина тоже стоит исключить – именно этот продукт и провоцирует повышение артериального давления.

Народные методы лечения

  1. Для избавления от головной боли можно сделать на болезненных зонах точечный массаж головы. Как вариант – промассажировать мочки ушей в течение минуты.

  2. Ещё с древних времён известен следующий способ, помогающий снять головную боль: капустные либо виноградные скрученные листья следует приложить к больной зоне.

  3. Релаксация, йога, спа-процедуры – замечательные помощники в борьбе с головной болью.

  4. Иногда причиной головной боли является кишечник; в данном случае рекомендуется два-три дня голодания – эта мера способствует его очищению.

  5. Настойка из прополиса также помогает избавиться от недуга: 4 чайные ложки следует смешать со спиртом. Доза приёма такого «лекарства» — 45 капель на хлеб.

Источник: http://doctoroff.ru/chto-delat-esli-silno-bolit-golova

Сильная головная боль причины проблемы, что делать и как снять

Сегодня сложно найти человека, которому вовсе не знакомы головные боли, так как современная жизнь требует больше умственного напряжения нежели физического.

Головная боль, в частности ее разновидность — из-за напряжения мышц, сама по себе не является серьезным показателем отклонения в организме пациента. Но когда появляется сильная головная боль – это уже можно воспринимать как тревожный симптом, который требует рассмотрения.

Причины проявления разносторонние, от обычного переутомления до сбоев в работе головного мозга, возможно патология.

Зависимость расположения болей и источника проблемы

Итак, рассмотрим зависимость локализации сильных головных болей и возможных проблем, которые спровоцировали недуг:

  • Причины сильной головной боли в затылке по большей части свидетельствуют о болезнях в позвоночнике, а именно на шейном отделе. Возможно появление спондилита или остеохондроза. Помимо этого, возможно, что резкая боль спровоцирована механическими повреждениями или растяжениями. В большинстве случаев отмечается значительное усиление болевого синдрома при движениях, некоторые даже слышат шум или ощущает недомогание, головокружение;
  • Другие причины почему очень сильно болит голова в области лба – это заболевания типа: гайморита, мигрени, гриппа, различных поражений полости рта, в том числе и инфекционные. Также болевые ощущения могут провоцироваться высоким давление во внутричерепной коробке. В отдельных случаях аллергическая реакция провоцирует симптом;
  • Болевой синдром в висках встречается чаще остальных, так порядка 70% пациентов всего населения невропатолога имеют жалобы на этот вид недуга. Сильная боль в голове может иметь как эпизодические характер, когда регулярность появления не более 15 дней в месяц, так и постоянный, количество рецидивов более 15 дней в месяц. Провокаторами могут выступать заболевания инфекционного происхождения. Изменения погоды также сильно воздействуют на организм человека и могут быть причиной длительных, затяжных болей. Нагрузки психоэмоционального, умственного, а также физического направления чаще остальных вызывают болевой синдром. Отравление продуктами питания часто провоцирует боль, но дополнительно сопровождается расстройствами ЖКТ и другими симптомами.

Сильные боли в голове нельзя воспринимать легкомысленно, необходимо разобраться с причиной и родом проблем, который вызывают данный симптом. На основании диагностики может назначаться лечение, определяться степень поражения и делаться прогноз в отношении выздоровления.

Какие болезни могут спровоцировать?

Первым что делать если очень сильно болит – это обратиться к специалисту, который после опроса, а возможно и диагностики установит подлинную причину расстройства самочувствия. Наиболее всего провоцируют сильные головные боли такие факторы и заболевания:

  1. Мигрень считается одной из самых распространенных болезней, который провоцируют достаточно тяжелый болевой синдром. Ее появление не обусловлено возрастными отличиями организма и может поражать абсолютно любого человека. Характерной особенностью проявления является наличие пульсирующих болей. Весьма часто мигрень сопровождается тошнотой, высоким уровнем раздражительности (как эмоциональной, так и физической), повышенной чувствительностью к раздражителям, особенно со стороны звука и света. Причины появления неизвестны, как и механизм действия, но установлены факторы, которые влияют на ее появление – длительные стрессовые нагрузки, отклонения в рационе питания, изменения в режиме сна, при чем могут быть в разные стороны, вреден как длительный, так и слишком короткий сон. Сильные перепады температуры могут провоцировать болевой синдром, а также наличие болей при месячных указывает на мигрень;
  2. Поражение инфекцией или вирусом, это могут быть заурядные ОРВИ, ангина или грипп. Очень сильная головная может быть следствием острого, тяжелого течения указанных недугов. Месторасположение неприятных ощущений локализуется в области висков. Наличие болевого синдром может свидетельствовать о неуместном или недостаточном лечении болезней данного типа;
  3. Заболевания, который относятся к стоматологии. Поражение области рта различного происхождения может вызывать очень сильные головные боли, подобным проявлением может обладать киста зуба. Чаще всего локализация симптоматики относится к лобной части головы;
  4. Гипертония. Высокое давление приводит к приросту тока крови в сосудистой системе, мозг на это реагирует своеобразным способом. В конечном счете возможно кровоизлияние в черепной коробке и как следствие сильные боли. Важно сразу обращаться за помощью;
  5. Опухоль на мозге – это достаточно редкое заболевание, которое требует неотлагательного вмешательства. Сегодня только у 0,1-0,5% пациентов обнаруживается опухоль. При этом заболевание носит характерный симптоматический характер, дополнительно выделяют – головокружение, в зрении могут наблюдаться дефекты (расплывчатость, блики, мерещатся определенные фигуры), эпилептические припадки или сильное отклонение в личности. Обязательно диагностируется при помощи обследований;
  6. Воспалительные реакции, могут провоцироваться простудными болезнями, к примеру, отит, синусит. На подобные причины указывает сильная боль в голове, которая сопровождается образованием заложенности в носовых пазухах, общей слабости, а также специфические симптомы конкретной болезни. Часто болезненные ощущения располагаются в ухе или его области. Наличие сильного болевого синдрома указывает на распространение инфекционного поражения и необходимо скорее лечить недуг;
  7. Болезни глаз. Много чего видимого может провоцировать нагрузку на глаза, а при наличии заболеваний этого типа или при слишком длительного пребывания возле раздражителя могут появляться боли. Очевидно, перед тем как избавиться от болевого синдрома нужно убрать или минимизировать влияние раздражителя.
Читайте также:  Прогноз для жизни при астроцитомах головного мозга

Не только патология становится причиной отклонений в самочувствии, даже некоторые физические факторы могут привести к нежелательным последствиям, обычно это связано с переутомлением.

Что может спровоцировать кроме заболеваний?

Каждый человек периодически сталкивается с подобным симптомом, когда появляется боль в левой части головы или висках. Причины для этого достаточно естественны:

  • Длительное пребывание без движения. Физические нагрузки важны для нормальной работы организма, а постоянное сидение на рабочем месте, возможно за компьютером, может спровоцировать постоянные боли сильного или умеренного характера;
  • Множество стрессовых переживаний. Сильная боль часто приходит при наличии психоэмоциональных перегрузок, вероятно из-за депрессии. Человеку необходимо максимально исключить контакт с раздражителем и менее резко воспринимать различные ситуации. Часто врачи назначают антидепрессанты или витамины;
  • Расстройства из-за неправильного питания. В современном мире быстрой и доступной пищи часто не уделяется должное внимание качественному и здоровому питанию. Важно исключить продукты, которые повышают артериальное давление, а также вредные блюда. Стоит отказаться от кофе, шоколада, рыбы, а также блюд с содержанием гистаминов, нитратов и кофеина. Недостаток питания может иметь подобный эффект;
  • Сильное напряжение на мышцы шейного отдела позвоночника, плечевого пояса, а также головы. Длительная, статичная нагрузка на мышцы неизбежно приводит к болевому синдрому. Чаще всего напряжение происходит непроизвольным образом на уровне подсознания;
  • Неприятные ощущения в голове могут возникать из-за гормональных изменений в организме. У женщин привести к таким последствиям может беременность, роды и даже месячные. Не зависимо от половой принадлежности в период созревания могут появляться эпизодические болевые ощущения;
  • Большой вес тела. Сам по себе он реже провоцирует боли, но при резком изменении массы вероятно появление симптомов. Это связано с недостатком питательных веществ для мозга из-за сдавливания жировыми складками сосудов.

После определения основных источников симптоматики следует разобрать следующий важный аспект — как снять сильную головную боль.

Лечение сильной боли в области головы

Больные при возникновении сильных и резких ощущений в области головы становятся перед выбором — что делать при сильной головной боли.

Безусловно, если болевой синдром имеет такую интенсивность, что силы сдерживаться нет, вероятно доходит до головокружения, необходимо принимать обезболивающие препараты.

Вариантов чем снять головную боль очень много, фармацевтический рынок уже пресыщен количеством средств.

Среди самых популярных и проверенных временем лекарств можно выделить: Анальгин, Парацетамол, Пенталгин Плюс, Цитрамон Ультра и т.д.

Внимание! Обезболивающие лекарственные препараты – это лишь временное решение проблемы, их используют для того, чтобы ослабить нежелательные ощущения и сразу обращаются к врачу. Длительное использование таких средств может привести к различным расстройствам.

Далее, что делать при сильной головной боли зависит от типа болезни или причины появления болевого синдрома. Самостоятельная диагностика не рекомендуется, это должен производить лечащий врач во избежание побочных эффектов.

Устранение без лекарств

Существуют способы как избавиться от болевых ощущений и без употребления препаратов, правда стоит отметить, что быстрого эффекта добиться не всегда возможно. Со стороны домашнего лечения существуют простые рекомендации, которые способны снизить интенсивность симптомов:

Способствовать устранению плохого самочувствия могут:

  1. Массаж головы, проводится руками. Выполняется массирующими движениями начиная от лба и заканчивая затылком. Затем двумя руками стоит массажировать височные участки головы. Важно отметить, что при наличии мигрени снижается болевой порог и при прикосновении боль может усиливаться, тогда этот метод не рекомендуется;
  2. Свежий воздух позволяет ощутить свежесть, что открывает «новое дыхание». Мозг насыщается кислородом, а также устраняется затхлый воздух. Гулять на улице рекомендуется только при наличии несильной выраженности симптомов, в большинстве случаев просто проветривают помещение;
  3. Пить больше теплый напитков. Вода способствует выведению скопившихся токсинов (особенно важно при токсикозе). Рекомендуется пить зеленый чай с добавлением лимона, малины, морс из ягод, настойки и отвары на основании травяных сборов%
  4. Важно приглушить интенсивность света или выключить его вовсе. Полноценный отдых поможет устранить болевые ощущения и восстановить силы;
  5. Масло из ментола можно втирать в область висков;
  6. Лимонная кожура прикладывается к височной области;
  7. Горячие водные процедуры показаны для расширения сосудов, как следствие снижения давления, но противопоказаны при увеличении температуры тела.

Профилактика

Важно не только что делать при сильных головных болях, но и поведение больного в периоды отсутствия проявления симптомов. Профилактикой выступают:

  • Избегать толп, особенно при эпидемии;
  • Соблюдать гигиену рук;
  • Поддерживать здоровую микрофлору в жилище;
  • Исключать стрессы;
  • Избегать сильных нагрузок физического характера;
  • Питаться правильно.

Заключение

Сильные боли в области головы не могут терпеть длительного откладывания и должны своевременно лечиться. Главным способом терапии выступает устранения источника болезни.

Были ли у вас подобные боли и как вы с ними боролись, пишите в комментарии.

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/kogda-i-kak/silnaya-golovnaya-bol.html

Что делать, если сильно болит голова

От головной боли страдает огромное число людей. Проживание в больших городах с их загазованностью, шумом и все нарастающим темпом жизни сильно влияет на здоровье. Все чаще отголоском этой жизни становится головная боль.

Причин боли в голове множество – стрессы, усталость, перенапряжение, неблагоприятная экологическая обстановка, мигрень, метеочувствительность. Если голова болит сильно и часто, то необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Нужно пройти обследование и сдать анализы для исключения действительно серьезного диагноза и назначения лечения.

Если же голова болит не так часто, но неприятно беспокоит, то следует выйти на свежий воздух, прогуляться час или два и насытить организм кислородом. Часто головная боль проходит только от этого. А в помещении на период прогулки открыть настежь окно для проветривания.Нужно стараться избегать шума, резких и сильных запахов, холодных или наоборот излишне теплых помещений.

По возможности чаще оставаться наедине и посидеть в удобной позе, закрыв глаза. Можно также принять релаксационную ванну с ароматическими маслами, но вода должна быть теплой и комфортной для тела.

Свет в помещении не должен быть ярким и «резать» глаза. Находясь же на улице, нужно надеть на глаза солнцезащитные очки, на голову — шапку, если холодно, или панамку, если жарко.

Головной боли может также поспособствовать новая и непривычная пища. Следует постараться ее исключить. Либо, если еда была испорчена, необходимо принять сорбирующие препараты для выведения токсичных веществ из организма.

Если режим сна и бодрствования нарушен, это тоже может стать причиной периодически возникающих головных болей. Недосыпание или слишком долгий сон следует уравновесить, чтобы не было резких перепадов. Также обратить внимание на матрас, возможно, он неудобен, и следует его заменить.

Подушка тоже очень важна, наиболее подходящей в таком случае будет подушка из гречишной лузги. Она повторяет контуры тела и снимает напряжения мышц шеи.

Работая за компьютером, необходимо часто вставать и делать небольшую зарядку для спины и шеи. Причиной головной боли может также стать остеохондроз. В этом случае можно сделать курс профилактического массажа.

Обязательно нужно заниматься физкультурой – бассейн, йога или бег должны стать спутниками и помощниками в борьбе с головной болью.

Двигательная активность способствует нормализации всех процессов в организме – выводятся шлаки и токсины, учащается кровообращение и тем самым органы снабжаются питательными веществами и кислородом гораздо быстрее.

Нужно придерживаться правильного питания – есть фрукты, овощи, кисломолочные продукты, крупы, пить много воды. Эти действия — залог того, что головные боли отступят навсегда.

Если головную боль невозможно терпеть, то стоит выпить лекарство – таблетку или сироп.

Самыми распространенными обезболивающими средствами сегодня являются – парацетамол, анальгин, цитрамон, ибупрофен. Но пить их нужно с осторожностью, учитывая все противопоказания, и нечасто, так как многие лекарства могут вызвать привыкание.

Распечатать<\p>

Что делать, если сильно болит голова

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.

Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-832544-chto-delat-esli-silno-bolit-golova

Ссылка на основную публикацию